• Majbritt Kronborg

    Majbritt er uddannet hos Dansk Yoga i 2017-19, en uddannelse på 850+ timer i klassisk Hatha Yoga.  Majbritt er trænet i at tilpasse øvelserne til den enkelte og tage hensyn til eventuelle kropslige udfordringer, så alle kan være med. I undervisningen lægges der vægt på at styrke nakke, skuldre og ryg, lave balance- og åndedrætsøvelser. 

    Majbritt er endvidere uddannet i Yin yoga fra Sattva yoga i 2020, en 100+ timers uddannelse og har  derudover taget et kursus i Restorativ Yoga hos Sussie Jensen, samt Yoga Nidra hos Sattva Yoga.

    Majbritt fortæller:
    Det er mit største ønske at videregive glæden ved yoga og mit mål at få yogaen ud til så mange mennesker som muligt. Glæden opstår når du mærker ro i sindet, samt styrke og balance i kroppen.



Yoga kun for mænd nybegyndere og letøvede

Hatha Yoga kun for mænd

Yoga er absolut ikke kun for kvinder, men indrømmet – det er måske ikke så cool at gå til yoga på et hold med flest kvinder.  Så nu har du chancen for at komme på et hold, kun for mænd (eneste kvinde i lokalet er din yogalærer). Og mænd fortjener også at opleve alle goderne ved Yoga.

Holdet er for dig der er helt ny på måtten, eller for dig der er lidt øvet. Vi træner smidighed og styrke af bl.a. ryggen, hofterne, nakken og skuldrene og har du kropslige udfordringer vil de enkelte øvelser kunne tilpasses dig. I undervisningen vil der også være balance- og åndedrætsøvelser, og naturligvis også afspænding.

Alle kan være med, og nej du behøver ikke være smidig inden du starter, men du må gerne medbringe nysgerrighed på de goder som yogaen kan give dig; herunder roligere søvn, bedre fordøjelse, mere energi, bedre koncentration, færre smerter, bedre holdning, mindre stress og så vil du måske opleve, at du bliver bedre til at mærke indad.

Du er velkommen til at kontakte mig hvis du har spørgsmål. Tel. 21855321 / Majbritt Kronborg 

Jeg glæder mig til at undervise dig

Nummer
241037 - Yoga kun for mænd nybegyndere og letøvede
Første mødegang
torsdag den 04.01.24 kl. 17:00 - 18:30
Undervisere
Adresse

Søborg Forsamlingshus, Bygaden 7, Søborg, 3250 Gilleleje

Se på kort

Mødegange
17
Pris
Almen
DKK 1890,00
torsdag den 04.01.24
Er blevet afholdt
torsdag den 11.01.24
Er blevet afholdt
torsdag den 18.01.24
Er blevet afholdt
torsdag den 25.01.24
Er blevet afholdt
torsdag den 01.02.24
Er blevet afholdt
torsdag den 08.02.24
Er blevet afholdt
torsdag den 22.02.24
Er blevet afholdt
torsdag den 29.02.24
Er blevet afholdt
torsdag den 07.03.24
Er blevet afholdt
torsdag den 14.03.24
Er blevet afholdt
torsdag den 21.03.24
Er blevet afholdt
torsdag den 04.04.24
Er blevet afholdt
torsdag den 11.04.24
Er blevet afholdt
torsdag den 18.04.24

Kl. 17:00 - 18:30

Majbritt Kronborg

Bygaden 7, Søborg, 3250 (lille sal)

Se på kort

torsdag den 25.04.24

Kl. 17:00 - 18:30

Majbritt Kronborg

Bygaden 7, Søborg, 3250 (lille sal)

Se på kort

torsdag den 02.05.24

Kl. 17:00 - 18:30

Majbritt Kronborg

Bygaden 7, Søborg, 3250 (lille sal)

Se på kort

torsdag den 16.05.24

Kl. 17:00 - 18:30

Majbritt Kronborg

Bygaden 7, Søborg, 3250 (lille sal)

Se på kort