Motion i det fri

Sorter efter

mandag den 27.05.24

Yoga i naturen

  • Ledige pladser
  • Gilleleje
  • mandag den 27.05.24 kl. 10:00 - 11:30
Underviser 

Oplev yoga i naturen, i stille og private omgivelser -  med fuglefløjt og vind i håret. Det bliver næsten ikke bedre.Vi laver Hatha med lidt Yin så vi styrker både ryggen, skuldre og nakke samt smidiggør vores bindevæv.   Medbring din egen yogamåtte 

Se hold og info

tirsdag den 04.06.24

Sanseture i naturen for voksne

  • Ledige pladser
  • Helsinge
  • tirsdag den 04.06.24 kl. 10:00 - 12:30
Underviser 

Sanseture i naturen for voksne.Sammen med naturformidler Bende Busgaard, mødes vi 3 gange i naturen med fokus på at skabe ro i hovedet og kroppen, det meste af tiden i stilhed. Du vil opleve at bevæge dig i et fællesskab med andre, der har samme l...

Se hold og info