Kundalini - chakra energize Workshop

Alt er energi, og i chakra yoga er der fokus på at mærke, tilføre og harmonisere energi i kroppens 7 væsentligste energicentre – chakras. Hvert chakra repræsenterer et område af livet, både fysisk, emotionelt og mentalt. Gennem yogaøvelser, åndedrætsteknikker og chakrameditation afbalanceres energien, så den kan flyde frit – en forudsætning for en sund krop, mental klarhed og et roligt sind.

 Læs mere om underviseren på www.yogadharma.dk -

*