• headline

    Hundetræning i Helsinge

    De første hold med spændende hundetræning begynder lørdag 6. august.

    Se alle vores hundehold her:
  • headline

    Efterårsprogrammet er udkommet

    Hvis du ikke har modtaget programmet i din postkasse, kan du fra uge 32 hente det på bibliotekerne i Gilleleje, Græsted og Helsinge.

    Se efterårsprogrammet her

Bevægelse - Nyheder

Nyhed

Hatha yoga i Gilleleje Boldklub med Anne Otar

Tilmeld dig her
Nyhed

Yoga kun for mænd med Majbritt Kronborg

Tilmeld dig her
Nyhed

Yoga med ny underviser - Pia Frandsen - Kurser begynder 10/1 2023

Kundalini yoga samt Yoga og mind...
Nyhed

Gåture med mindfulness - begynder 27/10

Læs mere her

Mere bevægelse

Kursus

Yoga fordybelse i Helsinge med Marie Louise Qvist

Tilmeld dig her
Kursus

Yoga-flow, Ashtanga og vinyasa med Susanne Thorup i Yoga Center, Gilleleje

Tilmeld dig her
Kursus

Yoga på Nordkystens Balletskole med Majbritt Kronborg begynder 31. august

Læs mere her
Kursus

Genopbyggende yoga - Ryg, nakke, skuldre - Hensyntagende

Tilmeld dig her
Kursus

Ansigts yoga og Q-yoga - Kun for kvinder - Med Dorte Persson

Tilmeld dig her
Kursus

Yoga i Yoga Center Gilleleje med Majbritt Kronborg fra 30. august

Læs mere her
Kursus

Yoga i Gilleleje Hallen med Marie Louise Qvist fra 30. august

Læs mere her

To spændende foredragsrækker i Gilleleje Hallen

Foredrag

OnsdagsGÆSTEN - start 21/9

10 spændende foredrag i Gilleleje Hallen - hurtig tilmelding anbefales...

Læs mere og tilmeld dig her
Foredrag

OnsdagsTRÆF - start 28/9

11 spændende foredrag i Gilleleje Hallen - hurtig tilmelding anbefales...

Læs mere og tilmeld dig her

Madlavning og lækkerier

Kursus

Lav dine egne fyldte chokolader - med Nicolai Wium

Læs mere her
Kursus

Lav dine egne lækre flødeboller

Tilmeld dig her
Kursus

Mad & vin fra Italien med Hanne Birgitte og Anders Grøndahl

Tilmeld dig her

Gå ikke glip af følgende hold

Kursus

IT begyndere

Tilmeld dig her
Kursus

iPad og iPhone

Tilmeld dig her
Kursus

Slægtsforskning - en spændende hobby

Tilmeld dig her
Kursus

Juleinspiration i naturens tegn

Tilmeld dig her
Kursus

Motion i varmt vand - mange muligheder

Oplev effekten af det varme vand, som giver en mere skånsom træning. Det foregår i Gribskov Svømmehal i Helsinge.

Tilmeld dig her
Kursus

Yoga - rigtig mange forskellige hold

Glæd dig til yoga! I efteråret har vi rigtig mange yoga-hold med forskellige undervisere og i flere byer. Ses vi?

Se alle vores yoga-hold her

Oplevelserne venter - med LOF

Oplevelse

La Traviata på Store Scene i Operaen 24. januar 2023

Tilmeld dig her
Oplevelse

Miss Saigon på Det Ny Teater 9. marts 2023

Tilmeld dig her

Spændende kurser hos LOF

Kursus

Hundetræning

Hvalpetræning og motivation, hundetræning for unghunde og hold for øvede.

Se alle vores hundehold her
Kursus

Sprogkurser - Italiensk, Fransk, Spansk

Lær et nyt sprog hos LOF - eller bliv bedre, hvis du allerede kan en smule. Der er kurser for både begyndere og øvede.

Se alle vores sproghold her
Kursus

Musik og sang for alle

Er du glad for musik eller sang? Så deltag i et af vores mange kurser eller hvad med at være med i et kor eller orkester?

Se alle vores musikhold her
Kursus

Drømmer du om at kunne synge opera?

Har du lyst at gå til sangundervisning hos en rigtig professionel sanglærer, uddannet på konservatoriet med mange år som underviser og operasanger på Det Kgl. Teater? Så har du muligheden nu hos operasanger Ove Mynderup.

Tilmeld dig her

Vær kreativ med LOF

Kursus

Akryl, akvarel og plantetryk

Kom og udfold din kreativitet i hyggelige rammer med fokus på, at det skal være sjovt og lærerigt på samme tid. Du vil over 6 gange lære at arbejde med akryl og akvarel. Vi vil arbejde med farvelære og forskellige teknikker.

Tilmeld dig her
Kursus

Akvareller med Plysser Bendz

Lav akvareller med vilde glade blomster på den lidt moderne måde - eller landskaber og opstillinger - lad akvarellerne tale for sig selv.

Tilmeld dig her
Kursus

Strik for (ny)begyndere

Med dette kursus får du en grundig indføring i basis strik for begyndere, og du bliver fortrolig med at strikke ret og vrang. Krav til deltagelse er, at du har lyst til at lære at strikke og/eller at få det genopfrisket.

Tilmeld dig her
Kursus

Strik i nordisk perspektiv - (let)øvede

Med dette kursus får du en grundig indføring i Nordisk Strik og historien bag. Du vil høre om mønstre fra bl.a. Island, Færøerne og Selbu-traditionen fra Norge. Det vil være en fordel, hvis du har lidt erfaring med mønsterstrik (Fair Isle).

Tilmeld dig her

Vores efterårsprogram er udkommet

Nyhed

Se vores program for efteråret

Klik på linket herunder og se vores spændende program for efteråret 2022. Hvis du ikke har modtaget det i din postkasse, kan du hente et fysisk program på bibliotekerne i Gilleleje, Græsted og Helsinge.

Klik her for at se programmet