Motion & Sundhed

Gennem motion og afspænding i det varme vand, udnyttes vandets egenskaber til at opnå stor virkning uden overbelastning. Det er muligt at komme længere ud i bevægelserne i det varme vand,  end tilfældet er på land. Bassintræning lægger stor v...

Se hold og info

Gennem motion og afspænding i det varme vand, udnyttes vandets egenskaber til at opnå stor virkning uden overbelastning. Det er muligt at komme længere ud i bevægelserne i det varme vand,  end tilfældet er på land. Bassintræning lægger stor v...

Se hold og info

Er du overvægtig eller tyk og har svært ved at finde en motionsform eller motionstilbud som passer dig eller er du bare ude af form?  Måske synes du at træning er hårdt og kedeligt, men vil gerne blive mere tilfreds med dig selv og dit liv? Så...

Se hold og info

Længes du efter ro, nærvær og tid til dig selv? I juni måned inviterer vi dig til Blid Yoga For Alle – et sted, hvor du kan slukke for hverdags støj, sænke skuldrene, trække vejret, mærke din krop og finde ind til stilheden – et åndehul midt...

Se hold og info