Yoga

Sorter efter

Wednesday den 25.01.23

Yoga - Energi

  • Næsten fyldt
  • Helsinge
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:30 om Wednesdayen
Underviser 

Dynamisk vinyasa-yoga. Oplev kroppens eget energi-flow gennem forening af bevægelse og åndedræt.For dig der gerne vil have pulsen op, men samtidig ønsker at bevare fokus på sammenhæng og balance mellem krop og sind.  Læs mere om underviseren på...

Se hold og info

Yoga Slow flow

  • Venteliste
  • Helsinge
  • Er startet - kl. 18:30 - 20:00 om Wednesdayen
Underviser 

Blide dynamiske bevægelser i et roligt, meditativt tempo. Der er fokus på at holde rygsøjlen smidig, styrke korsetmuskler og  blødgøre bindevævet omkring især bækken, hofter og lænd. De fleste øvelser laves i et bevægelses-flow.   Læs mere om...

Se hold og info

Wednesday den 19.04.23

Soulshine Yogadans

  • Venteliste
  • Gilleleje
  • Er startet - kl. 18:30 - 20:00 om Wednesdayen
Underviser 

Soulshine Yogadans for kvinder Er du glad for yoga , men har du også lyst til at få pulsen op, blive fit og danse til musik - så er Soulshine Yogadans for dig. Soulshine Yogadans opbygger dine muskler, kondition og balance, giver dig smidighed...

Se hold og info

Monday den 15.05.23

Hatha Yoga ved Puspa

  • Næsten fyldt
  • Gilleleje
  • Er startet - kl. 10:00 - 11:30 om Mondayen
Underviser 

Puspa er uddannet meditationslærer, fysiurgisk, dybde og afspændingsmassør samt yogalærer. I yogaundervisningen vil der være opmærksomhed på kroppen, ved at træne smidighed, styrke og balance, gennem forskellige øvelser, stillinger og stræk....

Se hold og info

Wednesday den 31.05.23

Yoga i Naturen

  • Ledige pladser
  • Gilleleje
  • Wednesday den 31.05.23 kl. 16:00 - 17:30
Underviser 

Oplev yoga i naturen, i stille og private omgivelser -  med fuglefløjt og vind i håret. Det bliver næsten ikke bedre. Vi laver Hatha med lidt Yin så vi styrker både ryggen, skuldre og nakke samt smidiggør vores bindevæv.   Medbring din egen...

Se hold og info

Tuesday den 08.08.23

Soulshine Yogadans

  • Ledige pladser
  • Gilleleje
  • Tuesday den 08.08.23 kl. 18:30 - 20:00
Underviser 

Soulshine Yogadans for kvinder Er du glad for yoga , men har du også lyst til at få pulsen op, blive fit og danse til musik - så er Soulshine Yogadans for dig. Soulshine Yogadans opbygger dine muskler, kondition og balance, giver dig smidighed...

Se hold og info

Monday den 28.08.23

Hatha Yoga ved Puspa

  • Venteliste
  • Gilleleje
  • Monday den 28.08.23 kl. 10:00 - 11:30
Underviser 

Puspa er uddannet meditationslærer, fysiurgisk, dybde og afspændingsmassør samt yogalærer. I yogaundervisningen vil der være opmærksomhed på kroppen, ved at træne smidighed, styrke og balance, gennem forskellige øvelser, stillinger og stræk....

Se hold og info

Friday den 01.09.23

Hatha Yoga ved Puspa

  • Ledige pladser
  • Gilleleje
  • Friday den 01.09.23 kl. 09:30 - 11:00
Underviser 

Puspa er uddannet meditationslærer, fysiurgisk, dybde og afspændingsmassør samt yogalærer. I yogaundervisningen vil der være opmærksomhed på kroppen, ved at træne smidighed, styrke og balance, gennem forskellige øvelser, stillinger og stræk....

Se hold og info