LOF Gribskov | Kurser og aftenskole
Østre Alle 39 b, 3250 Gilleleje
LOF på FacebookYogaøvelser, der styrker, åbner og smidiggør i et meget roligt tempo.
For dig der gerne vil opleve yogaens gavnlige virkning selv om du har skavanker eller nedsat bevægelighed .
Velegnet til afstresning. Afsluttes med længerevarende dybdeafspænding, Yoga Nidra.-
Der undervises i uge 07 og i uge 13, der indlægges 2 ugers ferie efter aftale med underviser.
Medbring egen yogamåtte, lille tæppe til afspænding og evt. 1 flaske vand.
Gilleleje Hallen, Bøgebakken 19, 3250 Gilleleje