Bevægelsestræning for kvinder med Kristina på Fabrikken i Slagelse

NYHED

Ønsker du en kombibation af konditionstræning, let styrketræning og balancetræning er dette hold lige noget for dig.

Kristina, som er ergoterapuet, går op i at gøre træningen til en leg. Du kan være sikker på, at du får sved på panden og et smil på læben. 
Kristina vil guide dig igennem opvarmning, styrke-, balance- og konditionstræning ligesom der hver gang afsluttes med udspænding.

Praktisk info

10 mødegange. Holdet er en NYHED

Medbring venligst et håndklæde for at beskytte madrassen.
Nummer
202193 - Bevægelsestræning for kvinder med Kristina på Fabrikken i Slagelse
Første mødegang
onsdag den 26.08.20 kl. 17:15 - 18:45
Undervisere
Adresse

Fabrikken - Center for sundhed, Ndr. Ringgade 59, 4200 Slagelse

Se på kort

Mødegange
10
Pris
Almen
DKK 840,00
onsdag den 26.08.20

Kl. 17:15 - 18:45

Med Kristina Frost

Ndr. Ringgade 59, 4200 (LOF's motionslokale)

Se på kort

onsdag den 02.09.20

Kl. 17:15 - 18:45

Med Kristina Frost

Ndr. Ringgade 59, 4200 (LOF's motionslokale)

Se på kort

onsdag den 09.09.20

Kl. 17:15 - 18:45

Med Kristina Frost

Ndr. Ringgade 59, 4200 (LOF's motionslokale)

Se på kort

onsdag den 16.09.20

Kl. 17:15 - 18:45

Med Kristina Frost

Ndr. Ringgade 59, 4200 (LOF's motionslokale)

Se på kort

onsdag den 23.09.20

Kl. 17:15 - 18:45

Med Kristina Frost

Ndr. Ringgade 59, 4200 (LOF's motionslokale)

Se på kort

onsdag den 30.09.20

Kl. 17:15 - 18:45

Med Kristina Frost

Ndr. Ringgade 59, 4200 (LOF's motionslokale)

Se på kort

onsdag den 07.10.20

Kl. 17:15 - 18:45

Med Kristina Frost

Ndr. Ringgade 59, 4200 (LOF's motionslokale)

Se på kort

onsdag den 21.10.20

Kl. 17:15 - 18:45

Med Kristina Frost

Ndr. Ringgade 59, 4200 (LOF's motionslokale)

Se på kort

onsdag den 28.10.20

Kl. 17:15 - 18:45

Med Kristina Frost

Ndr. Ringgade 59, 4200 (LOF's motionslokale)

Se på kort

onsdag den 04.11.20

Kl. 17:15 - 18:45

Med Kristina Frost

Ndr. Ringgade 59, 4200 (LOF's motionslokale)

Se på kort