Yoga for frodige kvinder m/ Rikke Hobolt
til dig med store skønne former
At have skønne former kan beskytte vores bevægeapparat, men det kan også medføre udfordringer som smerter, spændinger eller en følelse af tyngde i kroppen. Dette yogahold er specielt designet til frodige kvinder, der ønsker at opleve de mange fordele ved yoga i et støttende og inkluderende miljø, hvor alle kan føle sig velkomne og komfortable.
Vi starter med enkle øvelser, der løsner kroppen, mens vi står, og bevæger os derefter langsomt ned på måtten til styrkende øvelser, som jeg har udviklet specielt til dette hold. Afslutningsvis bliver vi på måtten og fokuserer på åndedrættet, ro og velvære i kroppen.
Kom og vær med til 1,5 time, hvor vi griner, løsner spændinger og fylder kroppen med energi, så du kan gå hjem til en dejlig aften og en god nats søvn.
Dette hold er perfekt for dig, der ønsker at starte med yoga eller fortsætte din praksis i et miljø, der respekterer og fejrer alle kropstyper. Holdet vil være lille, så jeg kan tage hensyn til dine individuelle behov.
Ved sygeplejeske Rikke Hobolt.
Praktisk info
Du er velkommen til at kontakte mig på
mail: rikkehobolt@gmail.com
Nummer
242166 - Yoga for frodige kvinder m/ Rikke Hobolt
Første mødegang
onsdag den 18.09.24 kl. 19:00 - 20:30
Adresse
LOF Huset, Elmegade 11a, 4400 Kalundborg
Se på kort
onsdag den 18.09.24
Kl. 19:00 - 20:30
Rikke Hobolt
Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)
Se på kort
onsdag den 25.09.24
Kl. 19:00 - 20:30
Rikke Hobolt
Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)
Se på kort
onsdag den 02.10.24
Kl. 19:00 - 20:30
Rikke Hobolt
Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)
Se på kort
onsdag den 09.10.24
Kl. 19:00 - 20:30
Rikke Hobolt
Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)
Se på kort
onsdag den 23.10.24
Kl. 19:00 - 20:30
Rikke Hobolt
Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)
Se på kort
onsdag den 30.10.24
Kl. 19:00 - 20:30
Rikke Hobolt
Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)
Se på kort
onsdag den 06.11.24
Kl. 19:00 - 20:30
Rikke Hobolt
Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)
Se på kort
onsdag den 13.11.24
Kl. 19:00 - 20:30
Rikke Hobolt
Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)
Se på kort