-
Claire Maria Lehmann
Jeg har dyrket yoga siden 1993 og er uddannet
bevægelsesunderviser og massør fra Gotvedinstituttet. Jeg elsker at
videreformidle bevægelsesglæde og kropsbevidsthed.
Gotvedbevægelse og afspænding m/ Claire Lehmann
Trænger din krop til opmærksomhed?
Kom hele kroppen igennem med øvelser, der smidiggør, styrker, vitaliserer og afspænder.
Med baggrund i Gotvedgymnastik træner vi kroppen ud fra dens naturlige bevægelser og med fokus på kropsbevidsthed og bevægelsesglæde.
Undervisningen foregår til musik, der understøtter øvelserne.
Der vil være øvelser stående, i bevægelse og på måtte, og undervisningen slutter hver gang med en liggende afspænding.
BEMÆRK:
Er du pensionist i Odsherreds kommune, så tjek her om du er
berettiget til Særligt tilskud.
https://lof.dk/media/27574/retningslinje-for-tilskud-til-pensionister-i-odsherred-kommune.pdf
Praktisk info
Medbring gerne egen yogamåtte og tæppe.
Nummer
351112 - Gotvedbevægelse og afspænding m/ Claire Lehmann
Første mødegang
tirsdag den 14.01.25 kl. 10:00 - 11:30
Adresse
Spejlsalen Asnæs Grevinge Hallen, Teglværkskrogen 4-6, 4550 Asnæs ()
Se på kort
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 1530,00 1620,00
Særligt tilskud, Odsherred
DKK 1105,00 1170,00
tirsdag den 14.01.25
Er blevet afholdt
tirsdag den 21.01.25
Kl. 10:00 - 11:30
Claire Maria Lehmann
Teglværkskrogen 4-6, 4550
Se på kort
tirsdag den 28.01.25
Kl. 10:00 - 11:30
Claire Maria Lehmann
Teglværkskrogen 4-6, 4550
Se på kort
tirsdag den 04.02.25
Kl. 10:00 - 11:30
Claire Maria Lehmann
Teglværkskrogen 4-6, 4550
Se på kort
tirsdag den 18.02.25
Kl. 10:00 - 11:30
Claire Maria Lehmann
Teglværkskrogen 4-6, 4550
Se på kort
tirsdag den 25.02.25
Kl. 10:00 - 11:30
Claire Maria Lehmann
Teglværkskrogen 4-6, 4550
Se på kort
tirsdag den 04.03.25
Kl. 10:00 - 11:30
Claire Maria Lehmann
Teglværkskrogen 4-6, 4550
Se på kort
tirsdag den 11.03.25
Kl. 10:00 - 11:30
Claire Maria Lehmann
Teglværkskrogen 4-6, 4550
Se på kort
tirsdag den 18.03.25
Kl. 10:00 - 11:30
Claire Maria Lehmann
Teglværkskrogen 4-6, 4550
Se på kort
tirsdag den 25.03.25
Kl. 10:00 - 11:30
Claire Maria Lehmann
Teglværkskrogen 4-6, 4550
Se på kort
tirsdag den 01.04.25
Kl. 10:00 - 11:30
Claire Maria Lehmann
Teglværkskrogen 4-6, 4550
Se på kort
tirsdag den 08.04.25
Kl. 10:00 - 11:30
Claire Maria Lehmann
Teglværkskrogen 4-6, 4550
Se på kort
tirsdag den 22.04.25
Kl. 10:00 - 11:30
Claire Maria Lehmann
Teglværkskrogen 4-6, 4550
Se på kort
tirsdag den 29.04.25
Kl. 10:00 - 11:30
Claire Maria Lehmann
Teglværkskrogen 4-6, 4550
Se på kort
tirsdag den 06.05.25
Kl. 10:00 - 11:30
Claire Maria Lehmann
Teglværkskrogen 4-6, 4550
Se på kort
tirsdag den 13.05.25
Kl. 10:00 - 11:30
Claire Maria Lehmann
Teglværkskrogen 4-6, 4550
Se på kort
tirsdag den 20.05.25
Kl. 10:00 - 11:30
Claire Maria Lehmann
Teglværkskrogen 4-6, 4550
Se på kort
tirsdag den 27.05.25
Kl. 10:00 - 11:30
Claire Maria Lehmann
Teglværkskrogen 4-6, 4550
Se på kort