Gotved pilates med Liselotte Le Dous
Vi arbejder med holdningen og åndedrættet i øvelserne og styrker centeret i kroppen
Gotved pilates er en perfekt blanding af bløde, rytmiske bevægelser fra Gotvedgymnastikken med det formål at opvarme kroppen og skabe kropsbevidsthed. Pilates er den rolige og effektive grundtræning fra inderst til yderst. Stående og på måtter arbejder vi med holdningen og åndedrættet i øvelserne og styrker centeret i kroppen, som er vigtig for en stærk og funktionel krop.
Efter få gange vil du mærke forskel i kroppen og du bliver vild med denne træningsform.
Vælg selv om du vil købe et 10 turs kort til 600 kr eller om du vil betale 75 kr pr. gang - bemærk prisen er for et 10 turs kort og ikke hele holdets længde.
Du skal være tilmeldet det hold du primært vil gå på.
Undeviser udsteder klippekortet, som kan bruges til både torsdag og lørdags Gotvedpilates og Kropsterapeutisk yoga.
Medbring selv måtte.
Praktisk info
Medbring selv måtte.
Nummer
351106 - Gotved pilates med Liselotte Le Dous
Første mødegang
lørdag den 11.01.25 kl. 09:00 - 10:15
Ny pris (hold er startet)
lørdag den 11.01.25
Er blevet afholdt
lørdag den 18.01.25
Er blevet afholdt
lørdag den 25.01.25
Er blevet afholdt
lørdag den 01.02.25
Er blevet afholdt
lørdag den 08.02.25
Er blevet afholdt
lørdag den 22.02.25
Kl. 09:00 - 10:15
Liselotte Le Dous
Nyvej 17, 4573 (Riddersal)
Se på kort
lørdag den 01.03.25
Kl. 09:00 - 10:15
Liselotte Le Dous
Nyvej 17, 4573 (Riddersal)
Se på kort
lørdag den 08.03.25
Kl. 09:00 - 10:15
Liselotte Le Dous
Nyvej 17, 4573 (Riddersal)
Se på kort
lørdag den 15.03.25
Kl. 09:00 - 10:15
Liselotte Le Dous
Nyvej 17, 4573 (Riddersal)
Se på kort
lørdag den 22.03.25
Kl. 09:00 - 10:15
Liselotte Le Dous
Nyvej 17, 4573 (Riddersal)
Se på kort
lørdag den 29.03.25
Kl. 09:00 - 10:15
Liselotte Le Dous
Nyvej 17, 4573 (Riddersal)
Se på kort
lørdag den 05.04.25
Kl. 09:00 - 10:15
Liselotte Le Dous
Nyvej 17, 4573 (Riddersal)
Se på kort
lørdag den 12.04.25
Kl. 09:00 - 10:15
Liselotte Le Dous
Nyvej 17, 4573 (Riddersal)
Se på kort
lørdag den 26.04.25
Kl. 09:00 - 10:15
Liselotte Le Dous
Nyvej 17, 4573 (Riddersal)
Se på kort
lørdag den 03.05.25
Kl. 09:00 - 10:15
Liselotte Le Dous
Nyvej 17, 4573 (Riddersal)
Se på kort
lørdag den 10.05.25
Kl. 09:00 - 10:15
Liselotte Le Dous
Nyvej 17, 4573 (Riddersal)
Se på kort
lørdag den 17.05.25
Kl. 09:00 - 10:15
Liselotte Le Dous
Nyvej 17, 4573 (Riddersal)
Se på kort
lørdag den 24.05.25
Kl. 09:00 - 10:15
Liselotte Le Dous
Nyvej 17, 4573 (Riddersal)
Se på kort
lørdag den 31.05.25
Kl. 09:00 - 10:15
Liselotte Le Dous
Nyvej 17, 4573 (Riddersal)
Se på kort
lørdag den 14.06.25
Kl. 09:00 - 10:15
Liselotte Le Dous
Nyvej 17, 4573 (Riddersal)
Se på kort
lørdag den 21.06.25
Kl. 09:00 - 10:15
Liselotte Le Dous
Nyvej 17, 4573 (Riddersal)
Se på kort