Gotved pilates med Liselotte Le Dous
Vi arbejder med holdningen og åndedrættet i øvelserne og styrker centeret i kroppen
Gotved pilates er en perfekt blanding af bløde, rytmiske bevægelser fra Gotvedgymnastikken med det formål at opvarme kroppen og skabe kropsbevidsthed. Pilates er den rolige og effektive grundtræning fra inderst til yderst. Stående og på måtter arbejder vi med holdningen og åndedrættet i øvelserne og styrker centeret i kroppen, som er vigtig for en stærk og funktionel krop.
Efter få gange vil du mærke forskel i kroppen og du bliver vild med denne træningsform.
Vælg selv om du vil købe et 10 turs kort til 600 kr eller om du vil betale 75 kr pr. gang - bemærk prisen er for et 10 turs kort og ikke hele holdets længde.
Du skal være tilmeldet det hold du primært vil gå på.
Undeviser udsteder klippekortet, som kan bruges til både torsdag og lørdags Gotvedpilates og Kropsterapeutisk yoga.
Praktisk info
Det er et krav at du er tilmeldt holdet for at deltage.
Medbring selv måtte.
Nummer
351102 - Gotved pilates med Liselotte Le Dous
Første mødegang
torsdag den 09.01.25 kl. 09:00 - 10:15
Ny pris (hold er startet)
torsdag den 09.01.25
Er blevet afholdt
torsdag den 16.01.25
Er blevet afholdt
torsdag den 23.01.25
Er blevet afholdt
torsdag den 30.01.25
Er blevet afholdt
torsdag den 06.02.25
Er blevet afholdt
torsdag den 20.02.25
Kl. 09:00 - 10:15
Liselotte Le Dous
Nyvej 17, 4573 (Riddersal)
Se på kort
torsdag den 27.02.25
Kl. 09:00 - 10:15
Liselotte Le Dous
Nyvej 17, 4573 (Riddersal)
Se på kort
torsdag den 06.03.25
Kl. 09:00 - 10:15
Liselotte Le Dous
Nyvej 17, 4573 (Riddersal)
Se på kort
torsdag den 13.03.25
Kl. 09:00 - 10:15
Liselotte Le Dous
Nyvej 17, 4573 (Riddersal)
Se på kort
torsdag den 20.03.25
Kl. 09:00 - 10:15
Liselotte Le Dous
Nyvej 17, 4573 (Riddersal)
Se på kort
torsdag den 27.03.25
Kl. 09:00 - 10:15
Liselotte Le Dous
Nyvej 17, 4573 (Riddersal)
Se på kort
torsdag den 03.04.25
Kl. 09:00 - 10:15
Liselotte Le Dous
Nyvej 17, 4573 (Riddersal)
Se på kort
torsdag den 10.04.25
Kl. 09:00 - 10:15
Liselotte Le Dous
Nyvej 17, 4573 (Riddersal)
Se på kort
torsdag den 24.04.25
Kl. 09:00 - 10:15
Liselotte Le Dous
Nyvej 17, 4573 (Riddersal)
Se på kort
torsdag den 01.05.25
Kl. 09:00 - 10:15
Liselotte Le Dous
Nyvej 17, 4573 (Riddersal)
Se på kort
torsdag den 08.05.25
Kl. 09:00 - 10:15
Liselotte Le Dous
Nyvej 17, 4573 (Riddersal)
Se på kort
torsdag den 15.05.25
Kl. 09:00 - 10:15
Liselotte Le Dous
Nyvej 17, 4573 (Riddersal)
Se på kort
torsdag den 22.05.25
Kl. 09:00 - 10:15
Liselotte Le Dous
Nyvej 17, 4573 (Riddersal)
Se på kort
torsdag den 05.06.25
Kl. 09:00 - 10:15
Liselotte Le Dous
Nyvej 17, 4573 (Riddersal)
Se på kort
torsdag den 12.06.25
Kl. 09:00 - 10:15
Liselotte Le Dous
Nyvej 17, 4573 (Riddersal)
Se på kort
torsdag den 19.06.25
Kl. 09:00 - 10:15
Liselotte Le Dous
Nyvej 17, 4573 (Riddersal)
Se på kort