• Claire Maria Lehmann

    Jeg har dyrket yoga siden 1993 og er uddannet bevægelsesunderviser og massør fra Gotvedinstituttet. Jeg elsker at videreformidle bevægelsesglæde og kropsbevidsthed.

Gotvedbevægelse og afspænding m/ Claire Lehmann

Trænger din krop til opmærksomhed?

Kom hele kroppen igennem med øvelser, der smidiggør, styrker, vitaliserer og afspænder.

Med baggrund i Gotvedgymnastik træner vi kroppen ud fra dens naturlige bevægelser og med fokus på kropsbevidsthed og bevægelsesglæde.
Undervisningen foregår til musik, der understøtter øvelserne.

Der vil være øvelser stående, i bevægelse og på måtte, og undervisningen slutter hver gang med en liggende afspænding.

BEMÆRK:

Er du pensionist i Odsherreds kommune, så tjek her om du er berettiget til Særligt tilskud.

https://lof.dk/media/27574/retningslinje-for-tilskud-til-pensionister-i-odsherred-kommune.pdf

Praktisk info

Medbring gerne egen yogamåtte og tæppe.

Nummer
342111 - Gotvedbevægelse og afspænding m/ Claire Lehmann
Første mødegang
onsdag den 11.09.24 kl. 16:00 - 17:30
Undervisere
Adresse

Fårevejle Hallen, Fårevejle kirkeby, 4540 Fårevejle

Se på kort

Mødegange
14
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 179,00 1250,00
Særligt tilskud, Odsherred
DKK 114,00 800,00
onsdag den 11.09.24
Er blevet afholdt
onsdag den 18.09.24
Er blevet afholdt
onsdag den 25.09.24
Er blevet afholdt
onsdag den 02.10.24
Er blevet afholdt
onsdag den 09.10.24
Er blevet afholdt
onsdag den 23.10.24
Er blevet afholdt
onsdag den 30.10.24
Er blevet afholdt
onsdag den 06.11.24
Er blevet afholdt
onsdag den 13.11.24
Er blevet afholdt
onsdag den 20.11.24
Er blevet afholdt
onsdag den 27.11.24
Er blevet afholdt
onsdag den 04.12.24
Er blevet afholdt
onsdag den 11.12.24

Kl. 16:00 - 17:30

Claire Maria Lehmann

Fårevejle kirkeby, 4540 (selskabslokale)

Se på kort

onsdag den 18.12.24

Kl. 16:00 - 17:30

Claire Maria Lehmann

Fårevejle kirkeby, 4540 (selskabslokale)

Se på kort