Gotvedbevægelse og afspænding m/ Claire Lehmann
Trænger din krop til opmærksomhed?
Kom hele kroppen igennem med øvelser, der smidiggør, styrker, vitaliserer og afspænder.
Med baggrund i Gotvedgymnastik træner vi kroppen ud fra dens naturlige bevægelser og med fokus på kropsbevidsthed og bevægelsesglæde.
Undervisningen foregår til musik, der understøtter øvelserne.
Der vil være øvelser stående, i bevægelse og på måtte, og undervisningen slutter hver gang med en liggende afspænding.
BEMÆRK:
Er du pensionist i Odsherreds kommune, så tjek her om du er
berettiget til Særligt tilskud.
https://lof.dk/media/27574/retningslinje-for-tilskud-til-pensionister-i-odsherred-kommune.pdf
Praktisk info
Medbring gerne egen yogamåtte og tæppe.
Nummer
341110 - Gotvedbevægelse og afspænding m/ Claire Lehmann
Første mødegang
onsdag den 08.05.24 kl. 16:00 - 17:30
Adresse
Fårevejle Hallen, Fårevejle kirkeby, 4540 Fårevejle
Se på kort
Ny pris (hold er startet)
Særligt tilskud, Odsherred
DKK 125,00 150,00
onsdag den 08.05.24
Er blevet afholdt
onsdag den 15.05.24
Kl. 16:00 - 17:30
Claire Maria Lehmann
Fårevejle kirkeby, 4540 (Lille lokale)
Se på kort
onsdag den 22.05.24
Kl. 16:00 - 17:30
Claire Maria Lehmann
Fårevejle kirkeby, 4540 (Lille lokale)
Se på kort
onsdag den 29.05.24
Kl. 16:00 - 17:30
Claire Maria Lehmann
Fårevejle kirkeby, 4540 (Lille lokale)
Se på kort
onsdag den 05.06.24
Kl. 16:00 - 17:30
Claire Maria Lehmann
Fårevejle kirkeby, 4540 (Lille lokale)
Se på kort
onsdag den 12.06.24
Kl. 16:00 - 17:30
Claire Maria Lehmann
Fårevejle kirkeby, 4540 (Lille lokale)
Se på kort