Har du kroniske lungeproblemer? Med træning og motion på LOF Midtjyllands KOL hold, får du mere energi og overskud i hverdagen. KOL-patienter kan opnå positive resultater og få flere kræfter og mere energi med motion og træning.
Med udgangspunkt i Helle Gotveds bevægelser, går vi på opdagelse i kroppen og sætter bevægelse og afspænding I fokus. Vi skal blive klogere på hvordan kroppen hænger sammen, og du får masser af tips og ideer til ,hvordan du kan vedligeholde din k...
Med udgangspunkt i Helle Gotveds bevægelser, går vi på opdagelse i kroppen og sætter bevægelse og afspænding I fokus. Vi skal blive klogere på hvordan kroppen hænger sammen, og du får masser af tips og ideer til ,hvordan du kan vedligeholde din k...
Hensynstagende Gotved bevægelse med fokus på ryg, skuldre, mave,
balder og bækkenbund.
Vi bevæger os gennem kroppen i et roligt tempo, hvor du kan være
med selvom du har en skavank eller to. De fleste øvelser foregår
liggende med fokus på styrk...
Med udgangspunkt i Helle Gotveds bevægelser, går vi på opdagelse i kroppen og sætter bevægelse og afspænding I fokus. Vi skal blive klogere på hvordan kroppen hænger sammen, og du får masser af tips og ideer til ,hvordan du kan vedligeholde din k...
Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere. Cookies giver også info om hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den. Ved at bruge hjemmesiden, accepterer du vores brug af cookies.
