Efterfødselstræning

Efterfødselstræning

Her finder du vores motionshold og kurser for dig, der lige har født og ønsker en god start på træningen. Kom til efterfødselstræning hos LOF Midtjylland.

Sorter efter

torsdag den 31.10.19

Efterfødselsyoga

  • Ledige pladser
  • Viborg
  • torsdag den 31.10.19 kl. 12:30 - 14:00

Til efterfødselsyoga arbejder vi med yogaøvelser og dynamisk træning, som styrker og stabiliserer hele kroppen, og hjælper den til at komme sig efter graviditet og fødsel. Vi har særligt fokus på genoptræning af bækkenbund, mave, ryg og baller sam...

Se hold og info

Her finder du vores motionshold og kurser for dig, der lige har født og ønsker en god start på træningen. Kom til efterfødselstræning hos LOF Midtjylland.