Efterfødselstræning

Her finder du vores motionshold og kurser for dig, der lige har født og ønsker en god start på træningen. Kom til efterfødselstræning hos LOF Midtjylland.

Sorter efter

tirsdag den 21.04.20

Mor/barn træning m/yoga, pilates og mindfulness

  • Ledige pladser
  • Viborg
  • tirsdag den 21.04.20 kl. 10:30 - 11:30

Kom rigtigt og godt i gang med træningen efter fødslen - sammen med din baby.Vi starter ganske blidt med at bygge kroppen op igen efter graviditet og fødsel – de første gange med ekstra fokus på genoptræning af bækkenbunden samt løsne op for de...

Se hold og info

Her finder du vores motionshold og kurser for dig, der lige har født og ønsker en god start på træningen. Kom til efterfødselstræning hos LOF Midtjylland.