LOF Midtjyllands Motion for mænd er målrettet dig, der ønsker et effektivt og målrettet træningstilbud, som gør dig bedre i stand til at klare hverdagen. Træningen er tilrettelagt for mænd og består af enkle og effektive øvelser, som alle kan finde ud af.
Et træningstilbud til ældre borgere, der har svært ved at dyrke fysisk
træning uden særlig støtte og omsorg, og derfor ikke kan deltage på almindelige
gymnastikhold og i træningscentre.
Formålet er at øge livskvalitet gennem træning og socialt s...
Ønsker du et effektivt, sjovt og målrettet tilbud, som får dig ud i naturen og giver dig styrke og bevægelse i hverdagen, så er dette hold noget for dig.Undervisningen vil foregå i naturen omkring Viborg Søndersø og i nærliggende skove. Fokus er p...