Yogalærer- Integral yogaskole v/Guni Martin (1986) Siden Certificeret Psykoterapeut- ID Academy København. Anatomi og fysiologi (400 timer) V/ Læge O. Købke. Eksamineret Massageterapeut v/Natur Medicinsk Kursuscenter. NHT- Vejledning i Naturlig Hormonterapi v/Anette Paulin. Bare for at nævne nogle af mine uddannelser. Andet: Jeg har arbejdet som selvstændig behandler og med undervisning siden 1996 på eget center og klinik igennem mange år. Siden har jeg været i forskellige fællesskaber samt aftenskoler. I dag har jeg mit virke som yogalærer, både med senior hold og almen, samt arbejder med firmamassage. Min interesse for sundhed og ernæring, samt forståelse for det hele menneske både fysisk og psykisk, har fulgt mig igennem det meste af mit liv. Jeg holder mig derfor hele tiden engageret og orienteret om nye tiltag inden for mit arbejdsområde som behandler og yogalærer, igennem kurser og videreuddannelser.
Hatha yoga 50+ - Boldklubben
ingen undervisning 5/9.
Med varierede øvelser fra den klassiske Hatha Yoga vil du
mærke et større velvære fysisk og psykisk. Musklerne styrkes, bevægeligheden i
alle kroppens led øges, organer og kirtler stimuleres og kredsløbet forbedres.
Krop og sind forenes, afbalanceres og falder til ro.
Ved hjælp af
yogaøvelserne, vil du opnå større velvære såvel fysisk som psykisk. Du vil
mærke den afstressende virkning på muskler og led, organer og kirtler.