LOF Frederikssund - Aftenskole, kurser og foredrag
Kornvænget 99, Frederikssund
LOF på FacebookVelkommen til et hold med træning, glæde og sjov med Ninna Hasfeldt!
Her træner du Pilates med styrketræning med vægte 1 kg og elastikker. Vi arbejder med alle muskler i din krop med styrke, smidighed, stræk og spænding. Efter træningen slutter vi af med meditativ praksis.
Skibby Fritidscenter, Nyvej 7B, 4050 Skibby