• Ninna Hasfeldt
    Ninna har arbejdet med Pilates siden 2003 og fik sin første certificering i 2012.
    "Det har lige fra starten betydet rigtig meget for mig at se alle de kroppe, jeg arbejder med, udvikle sig på flotteste vis," fortæller Ninna. Hvis du har spørgsmål til indholdet i kurset, er du meget velkommen til at kontakte Ninna på telefon 24931532.

Japansk inspireret Pilates - onsdag aften

Du vil blive undervist i elementer af japansk tænkning omkring kropsarbejde.

Ninna vil forsøge at give dig en dybere forståelse af bevægelse, åndedræt og dybt muskelarbejde. Du arbejder intensivt med din krop, din hjerne hviler, og dit åndedræt bliver endnu mere bevidst.

OBS: Du skal have nogen erfaring med Pilates for at gå på dette hold.

Ninna har personligt udvidet sin egen Pilates med denne japanske tilgang, og hun har en japansk mentor.

Praktisk info

Medbring eget liggeunderlag og drikkedunk.
Nummer
242101 - Japansk inspireret Pilates - onsdag aften
Første mødegang
onsdag den 31.07.24 kl. 17:00 - 18:00
Undervisere
Adresse

Skibby Fritidscenter, Nyvej 7B, 4050 Skibby

Se på kort

Mødegange
19
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 64,00 1220,00
onsdag den 31.07.24
Er blevet afholdt
onsdag den 07.08.24
Er blevet afholdt
onsdag den 14.08.24
Er blevet afholdt
onsdag den 21.08.24
Er blevet afholdt
onsdag den 28.08.24
Er blevet afholdt
onsdag den 04.09.24
Er blevet afholdt
onsdag den 11.09.24
Er blevet afholdt
onsdag den 18.09.24
Er blevet afholdt
onsdag den 25.09.24
Er blevet afholdt
onsdag den 02.10.24
Er blevet afholdt
onsdag den 09.10.24
Er blevet afholdt
onsdag den 23.10.24
Er blevet afholdt
onsdag den 30.10.24
Er blevet afholdt
onsdag den 06.11.24
Er blevet afholdt
onsdag den 13.11.24
Er blevet afholdt
onsdag den 20.11.24
Er blevet afholdt
onsdag den 27.11.24
Er blevet afholdt
onsdag den 04.12.24
Er blevet afholdt
onsdag den 11.12.24

Kl. 17:00 - 18:00

Ninna Hasfeldt

Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)

Se på kort