• Ninna Hasfeldt
    Ninna har arbejdet med Pilates siden 2003 og fik sin første certificering i 2012.
    "Det har lige fra starten betydet rigtig meget for mig at se alle de kroppe, jeg arbejder med, udvikle sig på flotteste vis," fortæller Ninna. Hvis du har spørgsmål til indholdet i kurset, er du meget velkommen til at kontakte Ninna på telefon 24931532.

Matwork/Basis Pilates - mandag formiddag

Velkommen til et hold med træning, glæde og sjov med Ninna Hasfeldt!

Her træner du Pilates med styrketræning med vægte 1 kg og elastikker. Vi arbejder med alle muskler i din krop med styrke, smidighed, stræk og spænding. Efter træningen slutter vi af med meditativ praksis.

Praktisk info

Medbring eget liggeunderlag, håndklæde, to 1 kg håndvægte og drikkedunk.
Nummer
242100 - Matwork/Basis Pilates - mandag formiddag
Første mødegang
mandag den 29.07.24 kl. 09:30 - 10:30
Undervisere
Adresse

Skibby Fritidscenter, Nyvej 7B, 4050 Skibby

Se på kort

Mødegange
19
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 128,00 1220,00
mandag den 29.07.24
Er blevet afholdt
mandag den 05.08.24
Er blevet afholdt
mandag den 12.08.24
Er blevet afholdt
mandag den 19.08.24
Er blevet afholdt
mandag den 26.08.24
Er blevet afholdt
mandag den 02.09.24
Er blevet afholdt
mandag den 09.09.24
Er blevet afholdt
mandag den 16.09.24
Er blevet afholdt
mandag den 23.09.24
Er blevet afholdt
mandag den 30.09.24
Er blevet afholdt
mandag den 07.10.24
Er blevet afholdt
mandag den 21.10.24
Er blevet afholdt
mandag den 28.10.24
Er blevet afholdt
mandag den 11.11.24
Er blevet afholdt
mandag den 18.11.24
Er blevet afholdt
mandag den 25.11.24
Er blevet afholdt
mandag den 02.12.24
Er blevet afholdt
mandag den 09.12.24

Kl. 09:30 - 10:30

Ninna Hasfeldt

Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)

Se på kort

mandag den 16.12.24

Kl. 09:30 - 10:30

Ninna Hasfeldt

Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)

Se på kort