Naturen hjælper dig til at slappe af. Her er stille,
så din krop og dit sind kommer ned i gear. Din yogatid er din egenomsorgstid med gode, nyttige
værktøjer for dig, der navigerer i fertilitetsbehandling; værktøjer, som erfaring viser, bliver til stor støtte for dig.
Vi går rundt i skoven, og laver blide krops- og åndedrætsøvelser undervejs.
Underviser er 56-årige Anett Lotus, som er en meget erfaren yoga-underviser, der tidligere har haft egne yogastudier. Nu er naturen dog hendes foretrukne 'rum', og hun glæder sig til at tage dig kærligt under armen ud i sensommernaturen.
Ved første mødegang mødes I på p-pladsen ved Sandbjerg Gods, og går i fællesskab ind i skoven.
Praktisk: du skal ikke medbringe yogamåtte eller andet, blot møde op lige som du er.
Kryb-i-ly, Egetoftevej 6, 6400 Sønderborg ()