Hensyntagende træning i varmt vand m/ Lene Bobsin

    Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskler.

    For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,

    Overvægt, muskel – eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.

    Jeg har uddannelses- og erfaringsbaggrund som underviser med særlig interesse for sundhed, krop og bevægelse, bl. andet som svømme- og vandgymnastiklærer.

    Vandet er et særligt element, hvor vi vægtløse, kan mere med kroppen. I det varme bassin bliver muskler og væv omsorgsfuldt varmet op og kroppen lader sig udfordre, strækkes og bevæges.

    Med udgangspunkt i opmærksomhed på egen krop, arbejder vi med hele kroppen, med og uden redskaber, med tilførsel af god energi fra musik. 45 minutters opladning.

    BEMÆRK:

    Er du pensionist i Odsherreds kommune, så tjek her om du er berettiget til Særligt tilskud.

    https://lof.dk/media/27574/retningslinje-for-tilskud-til-pensionister-i-odsherred-kommune.pdf  

    Praktisk info

    Der må forventes 1-2 aflysninger pr. sæson pga. dårlige vandprøver, reparationer eller andre nedlukninger fra Svømmehallens side.


    Nummer
    442155 - Hensyntagende træning i varmt vand m/ Lene Bobsin
    Første mødegang
    tirsdag den 03.09.24 kl. 11:00 - 11:45
    Adresse

    Baeshøjgård, Baeshøjgårdsvej 2- 6, 4560 Vig

    Se på kort

    Mødegange
    14
    Ny pris (hold er startet)
    Særligt tilskud, Odsherred
    DKK 28,00 390,00
    Hensyntagende
    DKK 60,00 840,00
    tirsdag den 03.09.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 10.09.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 17.09.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 24.09.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 01.10.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 08.10.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 22.10.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 29.10.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 05.11.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 12.11.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 19.11.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 26.11.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 03.12.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 10.12.24

    Kl. 11:00 - 11:45

    Lene Weitas Bobsin

    Baeshøjgårdsvej 2- 6, 4560 (Bassin)

    Se på kort