-
Ljiljana Mitrovic
Ljiljana
har undervist i Hatha yoga siden 2005. Underviser også i pilates, ryg- og
bækkenbundstræning, samt aqua yoga. Personlig træner.
Yoga - hensyntagende v/ Ljiljana Mitrovic
Der vil være fokus på bevidst åndedræt, jordforbindelse og kropsholdning. Yoga øvelser udføres i eget tempo. Der arbejdes med optimal vejrtrækning som redskab for at skabe ro og balance i kroppen.
Yogaens klassiske, fysiske øvelser, ledsaget af et dybt og roligt åndedræt, styrker, smidiggør og strækker kroppens muskler og bindevæv. Dette medvirker til at opløse spændinger og skaber derved ro og balance, såvel fysisk som mentalt.
Praktisk info
Medbring yogamåtte og tæppe til afspænding.
Nummer
242164 - Yoga - hensyntagende v/ Ljiljana Mitrovic
Første mødegang
onsdag den 04.09.24 kl. 09:30 - 11:00
Adresse
Værkerne Sorø Kulturhus, Frederiksvej 27, 4180 Sorø
Se på kort
Ny pris (hold er startet)
Hensyn
DKK 409,00 1310,00
onsdag den 04.09.24
Er blevet afholdt
onsdag den 11.09.24
Er blevet afholdt
onsdag den 18.09.24
Er blevet afholdt
onsdag den 25.09.24
Er blevet afholdt
onsdag den 02.10.24
Er blevet afholdt
onsdag den 09.10.24
Er blevet afholdt
onsdag den 23.10.24
Er blevet afholdt
onsdag den 30.10.24
Er blevet afholdt
onsdag den 06.11.24
Er blevet afholdt
onsdag den 13.11.24
Er blevet afholdt
onsdag den 20.11.24
Er blevet afholdt
onsdag den 27.11.24
Kl. 09:30 - 11:00
Ljiljana Mitrovic
Frederiksvej 27, 4180 (111)
Se på kort
onsdag den 04.12.24
Kl. 09:30 - 11:00
Ljiljana Mitrovic
Frederiksvej 27, 4180 (111)
Se på kort
onsdag den 11.12.24
Kl. 09:30 - 11:00
Ljiljana Mitrovic
Frederiksvej 27, 4180 (111)
Se på kort
onsdag den 18.12.24
Kl. 09:30 - 11:00
Ljiljana Mitrovic
Frederiksvej 27, 4180 (111)
Se på kort
onsdag den 08.01.25
Kl. 09:30 - 11:00
Ljiljana Mitrovic
Frederiksvej 27, 4180 (111)
Se på kort