• Hanne Klinke Jørgensen

    Jeg hedder Hanne Klinke Jørgensen, er 57 år, og har trænet i ca. 30 år, styrketræning, yoga og løb. Er tidligere dansk mester i bodybuilding, og tager udgangspunkt i dette, i arbejdet med kroppen. Jeg har undervist i yoga, store bolde, stram op, samt funktionel træning siden 2011. Jeg har tidligere undervist i hensynstagende yoga, i aftenskole regi.

    Med en professionsbachelor i ernæring og sundhed, har jeg en fin teoretisk kobling, til de mange års praktik med styrke, yoga og løbetræning, samt viden om den optimale ernæring, i brug af kroppen.

    Min spidskompetence er core træning samt fokus på de dybe vejrtrækninger som er og bliver det vigtigste at fokusere på. Dette område og øvelser for dette, er uendeligt!
    Jeg arbejder til daglig som selvstændig personlig træner/ coach/kostvejleder, og arbejder med mennesker i alle aldre og alle kropslige udgangspunkter. Det har jeg gjort de sidste 7-8 år.
     
    Jeg vil så gerne overbevise mennesker om, at selvom de har passeret 40 år og måske oplever diverse udfordringer, vil der ALTID være en gevinst i at bevæge sig, få styrke i kroppen, og mærke energien der kommer til en, når man bruger energi...

    Venligst
    Hanne

Søndags Outdoor

Kom og brug hele kroppen og få pulsen op

Kom og træn udendørs. På dette hold får du brugt hele kroppen, du får pulsen op og du får styrket din krop.
Vi træner Tabatatræning, cirkeltræning, trappetræning og lidt brug af håndvægte.

Der vil være mulighed for at tage hensyn til eventuelle småskader og der vil altid være øvelser man kan lave.


Praktisk info

Husk en træningsmåtte (der ikke kan flyve væk), gode såler på træningsskoene og eventuelt handsker.

OBS ingen undervisning i uge 39
Nummer
24V756 - Søndags Outdoor
Første mødegang
søndag den 03.11.24 kl. 10:30 - 11:45
Adresse

Frederikshøj, Frederikshøjvej 1, 4200 Slagelse

Se på kort

Mødegange
10
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 356,00 890,00
søndag den 03.11.24
Er blevet afholdt
søndag den 10.11.24
Er blevet afholdt
søndag den 17.11.24
Er blevet afholdt
søndag den 01.12.24
Er blevet afholdt
søndag den 08.12.24
Er blevet afholdt
søndag den 15.12.24
Er blevet afholdt
søndag den 22.12.24

Kl. 10:30 - 11:45

Hanne Klinke Jørgensen

Frederikshøjvej 1, 4200 (Naturen)

Se på kort

søndag den 29.12.24

Kl. 10:30 - 11:45

Hanne Klinke Jørgensen

Frederikshøjvej 1, 4200 (Naturen)

Se på kort

søndag den 05.01.25

Kl. 10:30 - 11:45

Hanne Klinke Jørgensen

Frederikshøjvej 1, 4200 (Naturen)

Se på kort

søndag den 12.01.25

Kl. 10:30 - 11:45

Hanne Klinke Jørgensen

Frederikshøjvej 1, 4200 (Naturen)

Se på kort