• Vivi Nyvang Andersen

    Portræt af underviser Vivi Nyvang Andersen

    Jeg er uddannet mindfulness- og yogainstruktør. Jeg er specialiseret i den blide og rolige yoga, der forener krop og sind. En yogaform hvor alle kan være med. I august 2021 blev jeg færdig med naturterapiuddannelsen, som er en tilbygning til min terapeutiske uddannelse. Uddannelsen har fokus på at skabe en stærk forbindelse imellem natur, krop og sind samt skabe et større fællesskab, som bringer øget livsmod. 

    Jeg har undervist i Aftenskolen siden 2014. Jeg blev underviser, fordi jeg gerne ville videregive den positive effekt på krop og sind, som mindfulness og yoga giver. Derudover holder jeg meget af at skabe et fællesskab, hvor vi kan være samlet om en fælles interesse.

    Det er vigtigt for mig at skabe et rum, hvor alle føler sig velkommen, og hvor alle får en kropslig oplevelse med hjem, som de kan bringe videre ind i deres hverdag. Jeg nyder at formidle og dele ud af min viden omkring kroppen og sindet, og se hvilken forandring yoga og mindfulness kan gi’ hver enkelt deltager.

    Ved siden af min undervisning, driver jeg min klinik "terapi for krop og sind". Her tilbyder jeg Kranio-Sakral Terapi, mindfulness, naturterapi og psykoterapi.

Let motion, yoga og afspænding for alle

Kom og få rørt dig, får styrket og smidiggjort dine muskler og slut af med afspænding

Let motion, yoga og afspænding for alle.

 

På dette hold kommer vi hele kroppen igennem.

Vi starter med at varme op, bevæge os og får pulsen lidt op.

Derefter laver vi yoga øvelser der styrker musklerne og smidiggør hele kroppen.

Vi slutter af med afspænding som giver ro i krop og sind.

Praktisk info

Vi beder hver deltager om at medbringe egen yogamåtte/træningsmåtte eller tæppe til at ligge på til undervisningen.
Nummer
24V117 - Let motion, yoga og afspænding for alle
Første mødegang
onsdag den 30.10.24 kl. 09:30 - 11:00
Undervisere
Adresse

Yoga på gården, Tronagervej 25, 4242 Boeslunde

Se på kort

Mødegange
10
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 356,00 890,00
onsdag den 30.10.24
Er blevet afholdt
onsdag den 06.11.24
Er blevet afholdt
onsdag den 13.11.24
Er blevet afholdt
onsdag den 20.11.24
Er blevet afholdt
onsdag den 27.11.24
Er blevet afholdt
onsdag den 04.12.24
Er blevet afholdt
onsdag den 11.12.24

Kl. 09:30 - 11:00

Vivi Nyvang Andersen

Tronagervej 25, 4242 (Hos Vivi)

Se på kort

onsdag den 18.12.24

Kl. 09:30 - 11:00

Vivi Nyvang Andersen

Tronagervej 25, 4242 (Hos Vivi)

Se på kort

onsdag den 08.01.25

Kl. 09:30 - 11:00

Vivi Nyvang Andersen

Tronagervej 25, 4242 (Hos Vivi)

Se på kort

onsdag den 15.01.25

Kl. 09:30 - 11:00

Vivi Nyvang Andersen

Tronagervej 25, 4242 (Hos Vivi)

Se på kort