• Synje Spånager
    Portræt af underviser Synje Spånager

    Jeg hedder Synje, er 35 år og har to drenge. Jeg er uddannet pædagog og har arbejdet som pædagog i 10 år.
    Jeg har undervist i 11 år på forskellige hold med Zumba, Fitness Dance, mavedans, motion på store bolde og diverse børnehold.
    Jeg elsker at undervise og se glæden hos mine kursister og mærke deres gode energi strømme op til mig. Jeg kommer glad på arbejde og går endnu gladere hjem. Det er da et drømmejob!

Trim i varmtvandsbassin med Synje Spånager i Slagelse Svømmehal

Få et større fysisk velvære og styrk kroppen

Træning og bevægelse i varmt vand har flere fordele: Kroppen aflastes pga. vandets opdrift. Vandtrykket stimulerer muskler og kredsløb. Og selve modstanden i vandet giver mulighed for både blid og meget hård træning, alt efter individuelle behov og formål.

Du får instruktion i øvelser, som øger velværet og styrker kroppen.

Praktisk info

18 mødegange.

Vigtigt, for at kunne opretholde god vandkvalitet og stor hygiejne skal følgende overholdes:
Kroppen vaskes grundigt, ingen smykker og sminke i vandet, håret skal være vådt (ellers skal badehætte bruges), mindre sår skal være dækket af englehud.
Nummer
242168 - Trim i varmtvandsbassin med Synje Spånager i Slagelse Svømmehal
Første mødegang
mandag den 26.08.24 kl. 12:45 - 13:30
Undervisere
Adresse

Slagelse Svømmehal, Antvorskov Allé 133, 4200 Slagelse

Se på kort

Mødegange
18
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 118,00 1065,00
mandag den 26.08.24
Er blevet afholdt
mandag den 02.09.24
Er blevet afholdt
mandag den 09.09.24
Er blevet afholdt
mandag den 16.09.24
Er blevet afholdt
mandag den 23.09.24
Er blevet afholdt
mandag den 30.09.24
Er blevet afholdt
mandag den 07.10.24
Er blevet afholdt
mandag den 21.10.24
Er blevet afholdt
mandag den 28.10.24
Er blevet afholdt
mandag den 04.11.24
Er blevet afholdt
mandag den 11.11.24
Er blevet afholdt
mandag den 18.11.24
Er blevet afholdt
mandag den 25.11.24
Er blevet afholdt
mandag den 02.12.24
Er blevet afholdt
mandag den 09.12.24
Er blevet afholdt
mandag den 16.12.24
Er blevet afholdt
mandag den 06.01.25

Kl. 12:45 - 13:30

Synje Spånager

Antvorskov Allé 133, 4200 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

mandag den 13.01.25

Kl. 12:45 - 13:30

Synje Spånager

Antvorskov Allé 133, 4200 (Varmtvandsbassin)

Se på kort