• Synje Spånager
    Portræt af underviser Synje Spånager

    Jeg hedder Synje, er 35 år og har to drenge. Jeg er uddannet pædagog og har arbejdet som pædagog i 10 år.
    Jeg har undervist i 11 år på forskellige hold med Zumba, Fitness Dance, mavedans, motion på store bolde og diverse børnehold.
    Jeg elsker at undervise og se glæden hos mine kursister og mærke deres gode energi strømme op til mig. Jeg kommer glad på arbejde og går endnu gladere hjem. Det er da et drømmejob!

Trim i varmtvandsbassin med Synje Spånager i Slagelse Svømmehal

Få et større fysisk velvære og styrk kroppen

Træning og bevægelse i varmt vand har flere fordele: Kroppen aflastes pga. vandets opdrift. Vandtrykket stimulerer muskler og kredsløb. Og selve modstanden i vandet giver mulighed for både blid og meget hård træning, alt efter individuelle behov og formål.

Du får instruktion i øvelser, som øger velværet og styrker kroppen.

Praktisk info

12 mødegange.

Vigtigt, for at kunne opretholde god vandkvalitet og stor hygiejne skal følgende overholdes:
Kroppen vaskes grundigt, ingen smykker og sminke i vandet, håret skal være vådt (ellers skal badehætte bruges), mindre sår skal være dækket af englehud.
Nummer
242166 - Trim i varmtvandsbassin med Synje Spånager i Slagelse Svømmehal
Første mødegang
fredag den 30.08.24 kl. 12:45 - 13:30
Undervisere
Adresse

Slagelse Svømmehal, Antvorskov Allé 133, 4200 Slagelse

Se på kort

Mødegange
18
Pris
Almen
DKK 1065,00
fredag den 30.08.24

Kl. 12:45 - 13:30

Synje Spånager

Antvorskov Allé 133, 4200 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

fredag den 06.09.24

Kl. 12:45 - 13:30

Synje Spånager

Antvorskov Allé 133, 4200 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

fredag den 13.09.24

Kl. 12:45 - 13:30

Synje Spånager

Antvorskov Allé 133, 4200 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

fredag den 20.09.24

Kl. 12:45 - 13:30

Synje Spånager

Antvorskov Allé 133, 4200 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

fredag den 27.09.24

Kl. 12:45 - 13:30

Synje Spånager

Antvorskov Allé 133, 4200 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

fredag den 04.10.24

Kl. 12:45 - 13:30

Synje Spånager

Antvorskov Allé 133, 4200 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

fredag den 11.10.24

Kl. 12:45 - 13:30

Synje Spånager

Antvorskov Allé 133, 4200 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

fredag den 25.10.24

Kl. 12:45 - 13:30

Synje Spånager

Antvorskov Allé 133, 4200 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

fredag den 01.11.24

Kl. 12:45 - 13:30

Synje Spånager

Antvorskov Allé 133, 4200 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

fredag den 08.11.24

Kl. 12:45 - 13:30

Synje Spånager

Antvorskov Allé 133, 4200 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

fredag den 15.11.24

Kl. 12:45 - 13:30

Synje Spånager

Antvorskov Allé 133, 4200 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

fredag den 22.11.24

Kl. 12:45 - 13:30

Synje Spånager

Antvorskov Allé 133, 4200 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

fredag den 29.11.24

Kl. 12:45 - 13:30

Synje Spånager

Antvorskov Allé 133, 4200 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

fredag den 06.12.24

Kl. 12:45 - 13:30

Synje Spånager

Antvorskov Allé 133, 4200 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

fredag den 13.12.24

Kl. 12:45 - 13:30

Synje Spånager

Antvorskov Allé 133, 4200 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

fredag den 03.01.25

Kl. 12:45 - 13:30

Synje Spånager

Antvorskov Allé 133, 4200 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

fredag den 10.01.25

Kl. 12:45 - 13:30

Synje Spånager

Antvorskov Allé 133, 4200 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

fredag den 17.01.25

Kl. 12:45 - 13:30

Synje Spånager

Antvorskov Allé 133, 4200 (Varmtvandsbassin)

Se på kort