Aqua yoga med Birgith på Stjernebakken i Slagelse
Få en bedre balance og større smidighed med yoga i varmt vand
Yoga kan med fordel udføres i det 33 gr. varme vand, hvor vi vil udnytte vandets opdrift til at træne smidighed og balance. Vi træner også vejrtrækningsøvelser.
Aqua yoga egner sig til alle, der har brug for at give sig selv ekstra opmærksomhed og det er yderst skånsomt mod led. Du behøver ikke at have gået til yoga før.
Undervisningen er hensyntagende og foregår på små hold, hvor der bliver taget individuelle hensyn.
Vandet i Studie Ann er mere skånsomt for huden grundet et større saltindhold, hvilket betyder, at der ikke er brug for at tilsætte så meget klor.
Praktisk info
13 mødegange. OBS ingen undervisning i uge 7, 14 og 16
Vigtigt, for at kunne opretholde god vandkvalitet og stor hygiejne skal følgende overholdes: Kroppen vaskes grundigt, ingen smykker og sminke i vandet, håret skal være vådt (ellers skal badehætte bruges), mindre sår skal være dækket af englehud.
Nummer
251204 - Aqua yoga med Birgith på Stjernebakken i Slagelse
Første mødegang
onsdag den 29.01.25 kl. 11:15 - 12:00
Adresse
Studio Ann, Stjernebakken 6, 4200 Slagelse
Se på kort
Ny pris (hold er startet)
Hensyntagende
DKK 969,00 1145,00
onsdag den 29.01.25
Er blevet afholdt
onsdag den 05.02.25
Er blevet afholdt
onsdag den 19.02.25
Kl. 11:15 - 12:00
Birgith Laursen
Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)
Se på kort
onsdag den 26.02.25
Kl. 11:15 - 12:00
Birgith Laursen
Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)
Se på kort
onsdag den 05.03.25
Kl. 11:15 - 12:00
Birgith Laursen
Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)
Se på kort
onsdag den 12.03.25
Kl. 11:15 - 12:00
Birgith Laursen
Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)
Se på kort
onsdag den 19.03.25
Kl. 11:15 - 12:00
Birgith Laursen
Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)
Se på kort
onsdag den 26.03.25
Kl. 11:15 - 12:00
Birgith Laursen
Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)
Se på kort
onsdag den 09.04.25
Kl. 11:15 - 12:00
Birgith Laursen
Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)
Se på kort
onsdag den 23.04.25
Kl. 11:15 - 12:00
Birgith Laursen
Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)
Se på kort
onsdag den 30.04.25
Kl. 11:15 - 12:00
Birgith Laursen
Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)
Se på kort
onsdag den 07.05.25
Kl. 11:15 - 12:00
Birgith Laursen
Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)
Se på kort
onsdag den 14.05.25
Kl. 11:15 - 12:00
Birgith Laursen
Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)
Se på kort