Yoga for dig og dit barn/barnebarn 8-12 år

Hyggelig yoga for dig og dit barn/barnebarn en gang om måneden

Kan du lide yoga? Og vil du samtidig gerne have ekstra kvalitetstid med dit barn eller dit barnebarn?

På holdet er der plads til både hygge, sjov, udfordrende stillinger, styrke, koordination og udholdenhed. Det handler også om nærvær med dit barn og en oplevelse af samhørighed, blandt andet gennem tillidsøvelser, samarbejde, massage og leg.

I løbet af undervisningstimen vil der være yogastillinger, som kan udføres alene og andre stillinger, hvor det er en fælles øvelse mellem dig og dit barn eller barnebarn.

Far er velkommen til at deltage i stedet for mor.

Prisen på 365 kr er for én voksen og ét barn.


YOGA kan

·       Give mere selvtillid

·       Styrke immunsystemet

·       Reducere stresshormoner

·       Øge søvnkvaliteten

·       Bedre koncentrationsevnen


Jeg glæder mig til at møde jer.

LOF har flere gode workshops/weekendkurser, som er værd at køre efter. Se vores weekendkurser her: weekendkursus

Praktisk info

4 mødegange.

Prisen på 365 kr er for én voksen og ét barn.

Har du tilmeldt dig "yoga for dig og dit barn/barnebarn" skal du være opmærksom på, at vi IKKE forhåndsreserverer din tilmelding til den kommende sæson.

Det betyder, at tilmelding sker efter først-til-mølle princippet. Det betyder også, at underviseren Tina Sterup ikke kan holde en plads til dig til næste sæson.

Ønsker du at gå en sæson mere, så hold øje med hjemmesiden.
Du er selvfølgelig altid velkommen til at kontakte os på kontoret på mail: lof@lof-slagelse.dk eller på tlf.: 58 52 56 81.