Hjertemotion hold 9 - Mfjord


    Mere aktiv i hverdagen, så deltag i et givende motionsfællesskab. Særlig tilrettelagt for dig, der har en kronisk hjertesygdom eller gerne vil forebygge livsstilssygdom. Kurset henvender sig til både mænd og kvinder. Er du pårørende, så er du også velkommen.

     

    Træningen vil være baseret på kredsløbstræning, styrke og balance, og tilrettelægges så alle kan være med, også selvom du ikke er vant til fysisk træning. Du introduceres til forskellige motionstemaer: Cirkeltræning med fokus på kredsløb, bold og elastik øvelse.

    Underviser Morten Harbo er uddannet fysioterapeut og til dagligt ansat hos Fysioterapeut Mogens Samuelsen, Hobro.

     

    Praktisk info

    Bemærk.

    Deltager du i flere Hjertemotionshold vil kursusprisen blive reduceret med 50%, dog skal tilmelding til ekstra hold ske ved at du kontakter skoleleder på 24479969 eller mariagerfjord@lof.dk der efterfølgende udsender opkrævning med rabatten indregnet.

    Hjertemotion udbydes i samarbejde med Hjerteforeningen Mariagerfjord til en nedsat deltagerbetaling.

    Nummer
    241109 - Hjertemotion hold 9 - Mfjord
    Første mødegang
    mandag den 08.01.24 kl. 12:45 - 13:45
    Undervisere
    Adresse

    Hadsund Hallen, Stadionvej 25, 9560 Hadsund

    Se på kort

    Mødegange
    15
    Ny pris (hold er startet)
    Almen
    DKK 110,00 550,00
    mandag den 08.01.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 15.01.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 22.01.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 29.01.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 05.02.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 19.02.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 26.02.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 04.03.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 11.03.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 18.03.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 08.04.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 15.04.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 22.04.24

    Kl. 12:45 - 13:45

    Morten Harbo

    Stadionvej 25, 9560 (HAL D)

    Se på kort

    mandag den 29.04.24

    Kl. 12:45 - 13:45

    Morten Harbo

    Stadionvej 25, 9560 (HAL D)

    Se på kort

    mandag den 06.05.24

    Kl. 12:45 - 13:45

    Morten Harbo

    Stadionvej 25, 9560 (HAL D)

    Se på kort