9500 Hobro

Sorter efter

onsdag den 07.08.24

Puls og Pilates i det fri

  • Ledige pladser
  • Hobro
  • onsdag den 07.08.24 kl. 16:00 - 17:00
Underviser 

Hvis du vil gå efteråret i møde med en stærkere og mere smidig krop, så prøv Puls og Pilates - i det fri.Alle kan deltage, da vi tilpasser øvelserne efter den enkelte person formåen. Dog skal du kunne færdes frit og rimeligt ubesværet i naturen...

Se hold og info

tirsdag den 13.08.24

Hjertemotion hold 1 - Mfjord

  • Ledige pladser
  • Hobro
  • tirsdag den 13.08.24 kl. 16:00 - 17:00
Underviser 

Mere aktiv i hverdagen, så deltag i et givende motionsfællesskab. Særlig tilrettelagt for dig, der har en kronisk hjertesygdom eller gerne vil forebygge livsstilssygdom. Kurset henvender sig til både mænd og kvinder. Er du pårørende, så er du også...

Se hold og info

onsdag den 14.08.24

Hjertemotion hold 8 - Mfjord - i det fri

  • Ledige pladser
  • Hobro
  • onsdag den 14.08.24 kl. 09:15 - 10:15
Underviser 

Supplerende til vor indendørs tilbud i Hjertemotion er her et tilbud, hvor naturen er lokalet og steder i naturen kan variere. Mere aktiv i hverdagen, så deltag i et givende motionsfællesskab. Særlig tilrettelagt for dig, der har en kronisk hjerte...

Se hold og info

fredag den 16.08.24

Hjertemotion hold 3 - Mfjord

  • Næsten fyldt
  • Hobro
  • fredag den 16.08.24 kl. 13:00 - 14:00
Underviser 

Mere aktiv i hverdagen, så deltag i et givende motionsfællesskab. Særlig tilrettelagt for dig, der har en kronisk hjertesygdom eller gerne vil forebygge livsstilssygdom. Kurset henvender sig til både mænd og kvinder. Er du pårørende, så er du også...

Se hold og info

onsdag den 21.08.24

Power Yin – hensyntagende hold med få deltagere

  • Ledige pladser
  • Hobro
  • onsdag den 21.08.24 kl. 16:30 - 18:00
Underviser 

Bliv gladere, stærkere og få mere energi i hverdagen med Power Yin. Denne type yoga er meget virkningsfuld for dig, der ønsker at mindske skavanker og smerter, øge din mobilitet og opleve mere vitalitet. Du får løsnet op og gjort kroppen mere bevæ...

Se hold og info

Power Yin – fuld valuta for din tid

  • Ledige pladser
  • Hobro
  • onsdag den 21.08.24 kl. 18:30 - 20:00
Underviser 

Har du mod på at prøve en anderledes form for yoga? Power Yin har sine rødder i den kinesiske Kung Fu tradition og den traditionelle kinesiske medicin. Vi praktiserer liggende og siddende stillinger, der i samarbejde med den aktive vejrtrækning, e...

Se hold og info

onsdag den 04.09.24

Pilates 1

  • Venteliste
  • Hobro
  • onsdag den 04.09.24 kl. 16:00 - 17:00
Underviser 

Din krop vil belønne dig for at gå til Pilates – det samme vil dit hoved.Du får trænet hele kroppen igennem med fokus på smidighed, styrke og stabilitet, og samtidig giver du dig selv en ”time out” fra hverdagens opgaver og rutiner.I LOFs Pilate...

Se hold og info

Pilates 2

  • Næsten fyldt
  • Hobro
  • onsdag den 04.09.24 kl. 17:10 - 18:10
Underviser 

Din krop vil belønne dig for at gå til Pilates – det samme vil dit hoved.Du får trænet hele kroppen igennem med fokus på smidighed, styrke og stabilitet, og samtidig giver du dig selv en ”time out” fra hverdagens opgaver og rutiner.I LOFs Pilate...

Se hold og info