Hjertemotion hold 9 - Mfjord


    Mere aktiv i hverdagen, så deltag i et givende motionsfællesskab. Særlig tilrettelagt for dig, der har en kronisk hjertesygdom eller gerne vil forebygge livsstilssygdom. Kurset henvender sig til både mænd og kvinder. Er du pårørende, så er du også velkommen.

     

    Træningen vil være baseret på kredsløbstræning, styrke og balance, og tilrettelægges så alle kan være med, også selvom du ikke er vant til fysisk træning. Du introduceres til forskellige motionstemaer: Cirkeltræning med fokus på kredsløb, bold og elastik øvelse.

    Underviser Morten Harbo er uddannet fysioterapeut og til dagligt ansat hos Fysioterapeut Mogens Samuelsen, Hobro.

     

    Praktisk info

    Bemærk.

    Deltager du i flere Hjertemotionshold vil kursusprisen blive reduceret med 50%, dog skal tilmelding til ekstra hold ske ved at du kontakter skoleleder på 24479969 eller mariagerfjord@lof.dk der efterfølgende udsender opkrævning med rabatten indregnet.

    Hjertemotion udbydes i samarbejde med Hjerteforeningen Mariagerfjord til en nedsat deltagerbetaling.

    Nummer
    242109 - Hjertemotion hold 9 - Mfjord
    Første mødegang
    mandag den 12.08.24 kl. 12:45 - 13:45
    Undervisere
    Adresse

    Hadsund Hallen, Stadionvej 25, 9560 Hadsund

    Se på kort

    Mødegange
    15
    Ny pris (hold er startet)
    Almen
    DKK 257,00 550,00
    mandag den 12.08.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 19.08.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 02.09.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 09.09.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 16.09.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 23.09.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 30.09.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 07.10.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 21.10.24

    Kl. 12:45 - 13:45

    Morten Harbo

    Stadionvej 25, 9560 (HAL D)

    Se på kort

    mandag den 28.10.24

    Kl. 12:45 - 13:45

    Morten Harbo

    Stadionvej 25, 9560 (HAL D)

    Se på kort

    mandag den 04.11.24

    Kl. 12:45 - 13:45

    Morten Harbo

    Stadionvej 25, 9560 (HAL D)

    Se på kort

    mandag den 11.11.24

    Kl. 12:45 - 13:45

    Morten Harbo

    Stadionvej 25, 9560 (HAL D)

    Se på kort

    mandag den 18.11.24

    Kl. 12:45 - 13:45

    Morten Harbo

    Stadionvej 25, 9560 (HAL D)

    Se på kort

    mandag den 25.11.24

    Kl. 12:45 - 13:45

    Morten Harbo

    Stadionvej 25, 9560 (HAL D)

    Se på kort

    mandag den 02.12.24

    Kl. 12:45 - 13:45

    Morten Harbo

    Stadionvej 25, 9560 (HAL D)

    Se på kort