Hjertemotion hold 2 - Rebild

    Mere aktiv i hverdagen, så deltag i et givende motionsfællesskab. Særlig tilrettelagt for dig, der har en kronisk hjertesygdom eller gerne vil forebygge livsstilssygdom. Kurset henvender sig til både mænd og kvinder. Er du pårørende, så er du også velkommen.

    Træningen vil være baseret på kredsløbstræning, styrke, kondition og balance, og tilrettelægges så alle kan være med, også selvom du ikke er vant til fysisk træning. Du introduceres til forskellige  motionstemaer: Cirkeltræning med fokus på kredsløb, bold og elastik øvelse.

    Underviser i Hjertemotion er uddannet fysioterapeut.


    Praktisk info

    Bemærk

    Hjertemotion udbydes i samarbejde med Hjerteforeningen  til en nedsat deltagerbetaling. Medlemsskab af Hjerteforeningen er ikke en betingelse for at deltage, ligesom tilbuddet også henvender sig til borgere der vil forebygge hjerte-kar sygdomme.

    Deltager du i flere Hjertemotionshold vil kursusprisen blive reduceret med 50%, dog skal tilmelding til ekstra hold ske ved at du kontakter skoleleder på 24479969 eller mariagerfjord@lof.dk der efterfølgende udsender opkrævning med rabatten indregnet.

    Der er løbende optag på holdene. Er et hold fuldtegnet, så kommer du på venteliste. Ved start inde i forløbet betaler du fra stardatoen.

    Nummer
    24221 - Hjertemotion hold 2 - Rebild
    Første mødegang
    onsdag den 28.08.24 kl. 10:00 - 11:00
    Undervisere
    Adresse

    BeneFit Skørping, Møllevej 2, 9520 Skørping

    Se på kort

    Mødegange
    15
    Ny pris (hold er startet)
    Almen
    DKK 293,00 550,00
    onsdag den 28.08.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 04.09.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 11.09.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 18.09.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 25.09.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 02.10.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 09.10.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 23.10.24

    Kl. 10:00 - 11:00

    Line Gregersen

    Møllevej 2, 9520 (Træningslokale)

    Se på kort

    onsdag den 30.10.24

    Kl. 10:00 - 11:00

    Line Gregersen

    Møllevej 2, 9520 (Træningslokale)

    Se på kort

    onsdag den 06.11.24

    Kl. 10:00 - 11:00

    Line Gregersen

    Møllevej 2, 9520 (Træningslokale)

    Se på kort

    onsdag den 13.11.24

    Kl. 10:00 - 11:00

    Line Gregersen

    Møllevej 2, 9520 (Træningslokale)

    Se på kort

    onsdag den 20.11.24

    Kl. 10:00 - 11:00

    Line Gregersen

    Møllevej 2, 9520 (Træningslokale)

    Se på kort

    onsdag den 27.11.24

    Kl. 10:00 - 11:00

    Line Gregersen

    Møllevej 2, 9520 (Træningslokale)

    Se på kort

    onsdag den 04.12.24

    Kl. 10:00 - 11:00

    Line Gregersen

    Møllevej 2, 9520 (Træningslokale)

    Se på kort

    onsdag den 11.12.24

    Kl. 10:00 - 11:00

    Line Gregersen

    Møllevej 2, 9520 (Træningslokale)

    Se på kort