Hjertemotion hold 4 - Mfjord


    Mere aktiv i hverdagen, så deltag i et givende motionsfællesskab. Særlig tilrettelagt for dig, der har en kronisk hjertesygdom eller gerne vil forebygge livsstilssygdom. Kurset henvender sig til både mænd og kvinder. Er du pårørende, så er du også velkommen.

     

    Træningen vil være baseret på kredsløbstræning, styrke og balance, og tilrettelægges så alle kan være med, også selvom du ikke er vant til fysisk træning. Du introduceres til forskellige motionstemaer: Cirkeltræning med fokus på kredsløb, bold og elastik øvelse.

    Underviser er uddannet fysioterapeut.

     

    Praktisk info

    Bemærk.

    Deltager du i flere Hjertemotionshold vil kursusprisen blive reduceret med 50%, dog skal tilmelding til ekstra hold ske ved at du kontakter skoleleder på 24479969 eller mariagerfjord@lof.dk der efterfølgende udsender opkrævning med rabatten indregnet.

    Hjertemotion udbydes i samarbejde med Hjerteforeningen Mariagerfjord til en nedsat deltagerbetaling.

    Nummer
    241104 - Hjertemotion hold 4 - Mfjord
    Første mødegang
    tirsdag den 02.01.24 kl. 17:00 - 18:00
    Undervisere
    Adresse

    Butikscenter Hadsund, Storegade 51-53, 9560 Hadsund

    Se på kort

    Mødegange
    15
    Ny pris (hold er startet)
    Almen
    DKK 37,00 550,00
    tirsdag den 02.01.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 09.01.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 16.01.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 30.01.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 06.02.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 20.02.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 27.02.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 05.03.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 12.03.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 19.03.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 26.03.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 02.04.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 09.04.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 16.04.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 23.04.24

    Kl. 17:00 - 18:00

    Pernille Ditlevsen

    Storegade 51-53, 9560 (Motionslokaler 1. sal)

    Se på kort