Motion i varmt vand

    Hold dig i form med motion i det varme vand,- vi boltrer os i det 33 grader dejligt varme vand. Vandet varmer dine muskler og led op, så du nemmere kan udføre de forskellige øvelser, og det varme vand mindsker samtidigt belastningen på dine led betragteligt.

    Vi arbejder alle muskelgrupper igennem hver gang - ofte ved hjælp af forskellige redskaber. Mange øvelser har forskellige sværhedsgrader, hvorfor alle kan blive udfordret, men får arbejdet kroppen godt igennem.

    Du er naturligvis velkommen, selvom du måtte have vandskræk. Bunden vil kunne nåes hele tiden og de, der måtte ønske udfordring, kan være på det dybe område.

    Undervisningen er hensyntagende og foregår på små hold, hvorfor der vil blive taget individuelle hensyn.

    Jeg glæder mig til at se dig, og træne dig og din krop i det varme vand.
    Nummer
    1285 - Motion i varmt vand
    Første mødegang
    mandag den 21.10.24 kl. 19:15 - 20:00
    Undervisere
    Adresse

    Center for Sundhed/Holstebro, Stationsvej, 7500 Holstebro

    Se på kort

    Mødegange
    9
    Pris
    Almen
    DKK 550,00
    mandag den 21.10.24

    Kl. 19:15 - 20:00

    Freja Hoa Viuf

    Stationsvej, 7500 (Varmtvandsbassin)

    Se på kort

    mandag den 28.10.24

    Kl. 19:15 - 20:00

    Freja Hoa Viuf

    Stationsvej, 7500 (Varmtvandsbassin)

    Se på kort

    mandag den 04.11.24

    Kl. 19:15 - 20:00

    Freja Hoa Viuf

    Stationsvej, 7500 (Varmtvandsbassin)

    Se på kort

    mandag den 11.11.24

    Kl. 19:15 - 20:00

    Freja Hoa Viuf

    Stationsvej, 7500 (Varmtvandsbassin)

    Se på kort

    mandag den 18.11.24

    Kl. 19:15 - 20:00

    Freja Hoa Viuf

    Stationsvej, 7500 (Varmtvandsbassin)

    Se på kort

    mandag den 25.11.24

    Kl. 19:15 - 20:00

    Freja Hoa Viuf

    Stationsvej, 7500 (Varmtvandsbassin)

    Se på kort

    mandag den 02.12.24

    Kl. 19:15 - 20:00

    Freja Hoa Viuf

    Stationsvej, 7500 (Varmtvandsbassin)

    Se på kort

    mandag den 09.12.24

    Kl. 19:15 - 20:00

    Freja Hoa Viuf

    Stationsvej, 7500 (Varmtvandsbassin)

    Se på kort

    mandag den 16.12.24

    Kl. 19:15 - 20:00

    Freja Hoa Viuf

    Stationsvej, 7500 (Varmtvandsbassin)

    Se på kort