Pia Lago er certificeret lyengar *yogalærer. Går selv til ugentlige
yogaklasser og deltager ofte på kurser med både danske og udenlandske
yogalærere. Hun lægger vægt på, at undervisningen foregår i en afslappet
atmosfære. 2 klasser er aldrig ens, og hun differentierer undervisningen, så
alle udfordres efter det niveau, de er på. Send gerne en sms til Pia på 4092
5162, hvis du en dag ikke kan komme.
Yoga for øvede
v/Pia Lago
Yoga for dig, som kender til lyengar yoga. Du kender basisøvelserne og vil gerne dybere i stillingerne og have flere udfordringer. Vi bruger nu mere tid på de omvendte stillinger. Undervejs vil nogle af yogafilosofiens elementer blive introduceret. Er du yogalærer, er du også velkommen.