Motion & Sundhed

Kurser Motion & Sundhed
efterfødselstræning hold

BabyTummel 2 til 5 måneder

Ledige pladser ons. 03.06.2026, 10.30 Struer Lene Thomsen
efterfødselstræning hold

BabyTummel 5 til 10 måneder

Ledige pladser ons. 03.06.2026, 09.30 Struer Lene Thomsen
Kvinde i vand

Motion i varmt vand

Få pladser man. 10.08.2026, 20.00 Holstebro Mathias Nielsen
To mænd taler i vand

Motion i varmt vand

Ledige pladser man. 10.08.2026, 19.15 Holstebro Mathias Nielsen
Kvinde og mand i bassin

Motion i varmt vand

Få pladser man. 10.08.2026, 17.35 Holstebro Mathias Nielsen
Yoga_seniorkvinde

Funktionel træning

Få pladser man. 10.08.2026, 18.45 Holstebro Maja Moesgaard
Udstrækning seniorer

Yin Yoga

Ledige pladser man. 10.08.2026, 16.30 Holstebro Inge Bjerre
Mennesker træner indendørs

Ryghold

Ledige pladser tirs. 11.08.2026, 16.45 Holstebro Frederik Bjerregaard
Mand og kvinde med haandvaegte

Lider du af slidgigt/artrose?

Ledige pladser tirs. 11.08.2026, 18.00 Holstebro Sebastian Buxton
Yogapoelle og blok

Yoga, åndedræt & meditation

Ledige pladser ons. 12.08.2026, 09.30 Holstebro Birthe Lynge
Yogapoelle og blok

Stop op og tag en pause - Dit nervesystem vil elske dig for det

Ledige pladser ons. 12.08.2026, 11.15 Holstebro Birthe Lynge
Vandgymnastik

Motion i varmt vand

Få pladser ons. 12.08.2026, 17.00 Holstebro Maja Moesgaard
Yogamåtten

Hatha Yoga

Ledige pladser tors. 13.08.2026, 09.00 Holstebro Inge Bjerre
Træning i vand med yngre mennesker

Motion i varmt vand

Ledige pladser tors. 13.08.2026, 19.00 Holstebro Sebastian Buxton
Smilende mand i vand

Motion i varmt vand

Få pladser tors. 13.08.2026, 17.30 Holstebro Sebastian Buxton
Svømmehal

Motion i varmt vand

Ledige pladser tors. 13.08.2026, 11.15 Holstebro Merete Dueholm
Smilende mand i vand

Motion i varmt vand

Ledige pladser tors. 13.08.2026, 18.15 Holstebro Sebastian Buxton
Yoga_seniorkvinde

Hata Yoga

Ledige pladser tors. 13.08.2026, 16.30 Holstebro Inge Bjerre
Udstrækning seniorer

Yin Yoga

Ledige pladser tors. 13.08.2026, 18.00 Holstebro Inge Bjerre
yoga-straek-lof

Hensyntagende Yin yoga (H)

Ledige pladser fre. 14.08.2026, 15.15 Holstebro Michelle Mylius Jor
Yogamåtten

Hensynstagende Pilates (H)

Ledige pladser fre. 14.08.2026, 14.25 Holstebro Michelle Mylius Jor
Yogamåtten

Hensyntagende Restorativ yoga (H)

Ledige pladser man. 17.08.2026, 11.20 Holstebro Michelle Mylius Jor
Yogamåtten

Hensynstagende Pilates (H)

Ledige pladser man. 17.08.2026, 09.00 Holstebro Michelle Mylius Jor
yoga-straek-lof

Hensyntagende Yin yoga (H)

Ledige pladser man. 17.08.2026, 10.05 Holstebro Michelle Mylius Jor
Yoga_seniorkvinde

lyengar Yoga - Basis I

Ledige pladser tirs. 18.08.2026, 16.30 Holstebro Alice Nielsen
Udstrækning kvinde

lyengar Yoga - Basis I+II

Ledige pladser tirs. 18.08.2026, 18.15 Holstebro Alice Nielsen
Udstrækning kvinde

Iyengar Yoga - Basis I

Ledige pladser ons. 19.08.2026, 15.00 Holstebro Alice Nielsen
Udstrækning kvinde

Iyengar Yoga - Basis I+II

Ledige pladser ons. 19.08.2026, 16.45 Holstebro Alice Nielsen
Yogamåtten

Hensyntagende Restorativ yoga (H)

Ledige pladser fre. 21.08.2026, 13.10 Holstebro Michelle Mylius Jor
efterfødselstræning hold

BabyTummel 2 til 5 måneder

Ledige pladser ons. 02.09.2026, 10.30 Struer Lene Thomsen
efterfødselstræning hold

BabyTummel 5 til 10 måneder

Ledige pladser ons. 02.09.2026, 09.30 Struer Lene Thomsen
TRE1.jpg

Ryst dig selv fri af spændinger og stress

Ledige pladser ons. 16.09.2026, 19.00 Struer Esben Jørgensen
efterfødselstræning hold

BabyTummel 2 til 5 måneder

Ledige pladser ons. 21.10.2026, 10.30 Struer Lene Thomsen
efterfødselstræning hold

BabyTummel 5 til 10 måneder

Ledige pladser ons. 21.10.2026, 09.30 Struer Lene Thomsen
efterfødselstræning hold

BabyTummel 2 til 5 måneder

Ledige pladser ons. 18.11.2026, 10.30 Struer Lene Thomsen
efterfødselstræning hold

BabyTummel 5 til 10 måneder

Ledige pladser ons. 18.11.2026, 09.30 Struer Lene Thomsen
Mand og kvinde med haandvaegte

Lider du af slidgigt/artrose?

Ledige pladser tirs. 07.04.2026, 18.00 Holstebro Jacob Nielsen
Yogapoelle og blok

Yoga, åndedræt & meditation

Ledige pladser ons. 08.04.2026, 09.30 Holstebro Birthe Lynge
Vandgymnastik

Motion i varmt vand

Få pladser ons. 08.04.2026, 17.00 Holstebro Maja Moesgaard
Udstrækning seniorer

Hatha og Yin Yoga

Ledige pladser tors. 09.04.2026, 16.00 Holstebro Inge Bjerre
yoga-straek-lof

Hensyntagende Yin yoga (H)

Ledige pladser fre. 10.04.2026, 15.15 Holstebro Michelle Mylius Jor
Yogamåtten

Hensynstagende Pilates (H)

Ledige pladser fre. 10.04.2026, 14.25 Holstebro Michelle Mylius Jor
Yogamåtten

Hensynstagende Pilates (H)

Ledige pladser man. 13.04.2026, 09.00 Holstebro Michelle Mylius Jor
Udstrækning seniorer

Yin Yoga

Få pladser man. 13.04.2026, 16.30 Holstebro Inge Bjerre
Yoga_seniorkvinde

Funktionel træning

Få pladser man. 13.04.2026, 18.45 Holstebro Maja Moesgaard
To mænd taler i vand

Motion i varmt vand

Få pladser man. 13.04.2026, 19.15 Holstebro Jacob Nielsen
Kvinde i vand

Motion i varmt vand

Få pladser man. 13.04.2026, 20.00 Holstebro Jacob Nielsen
Yogamåtten

Hensyntagende Restorativ yoga (H)

Ledige pladser man. 20.04.2026, 11.20 Holstebro Michelle Mylius Jor
Mennesker træner indendørs

Ryghold

Ledige pladser tirs. 21.04.2026, 16.45 Holstebro Frederik Bjerregaard
Svømmehal

Wellness/Mindfulness i vand

Ledige pladser tors. 23.04.2026, 11.15 Holstebro Karoline Krabbe
Smilende mand i vand

Motion i varmt vand

Få pladser tors. 23.04.2026, 17.30 Holstebro Jacob Nielsen
Smilende mand i vand

Motion i varmt vand

Ledige pladser tors. 23.04.2026, 18.15 Holstebro Jacob Nielsen
kvinde-varmtvandstraening-lof

Vandpilates

Ledige pladser tirs. 28.04.2026, 10.15 Holstebro Anja Christensen
Yoga_seniorkvinde

lyengar Yoga - Basis I

Ledige pladser tirs. 05.05.2026, 16.30 Holstebro Alice Nielsen
Udstrækning kvinde

Iyengar Yoga - Basis I+II

Ledige pladser ons. 06.05.2026, 17.15 Holstebro Alice Nielsen
Udstrækning kvinde

Iyengar Yoga - Basis I

Ledige pladser ons. 06.05.2026, 15.30 Holstebro Alice Nielsen
efterfødselstræning hold

BabyTummel 2 til 5 måneder

Ledige pladser ons. 06.05.2026, 10.30 Struer Lene Thomsen
efterfødselstræning hold

BabyTummel 5 til 10 måneder

Ledige pladser ons. 06.05.2026, 09.30 Struer Lene Thomsen
kvinde-varmtvandstraening-lof

Motion i varmt vand

Venteliste man. 10.08.2026, 11.15 Holstebro Merete Dueholm
kvinde-varmtvandstraening-lof

Motion i varmt vand

Venteliste man. 10.08.2026, 10.30 Holstebro Merete Dueholm
Træning i vand med yngre mennesker

Motion i varmt vand

Venteliste man. 10.08.2026, 18.30 Holstebro Mathias Nielsen
To kvinder i vand

Motion i varmt vand

Venteliste ons. 12.08.2026, 18.00 Holstebro Maja Moesgaard
Mennesker i vand

Motion i varmt vand

Venteliste ons. 12.08.2026, 19.00 Holstebro Maja Moesgaard
To mænd taler i vand

Motion i varmt vand

Venteliste tors. 13.08.2026, 10.30 Holstebro Merete Dueholm
Udstrækning kvinde

Yogaforløb – fordybelse og egen praksis

Venteliste søn. 22.02.2026, 16.00 Holstebro Pia Lago
To kvinder i vand

Motion i varmt vand

Venteliste ons. 08.04.2026, 18.00 Holstebro Maja Moesgaard
Mennesker i vand

Motion i varmt vand

Venteliste ons. 08.04.2026, 19.00 Holstebro Maja Moesgaard
To mænd taler i vand

Motion i varmt vand

Venteliste tors. 09.04.2026, 10.30 Holstebro Merete Dueholm
yoga-straek-lof

Hensyntagende Yin yoga (H)

Venteliste man. 13.04.2026, 10.05 Holstebro Michelle Mylius Jor
kvinde-varmtvandstraening-lof

Motion i varmt vand

Venteliste man. 13.04.2026, 11.15 Holstebro Merete Dueholm
kvinde-varmtvandstraening-lof

Motion i varmt vand

Venteliste man. 13.04.2026, 10.30 Holstebro Merete Dueholm
Træning i vand med yngre mennesker

Motion i varmt vand

Venteliste man. 20.04.2026, 18.30 Holstebro Mathias Nielsen
Kvinde og mand i bassin

Motion i varmt vand

Venteliste man. 20.04.2026, 17.35 Holstebro Mathias Nielsen
Træning i vand med yngre mennesker

Motion i varmt vand

Venteliste tors. 23.04.2026, 19.00 Holstebro Jacob Nielsen
Yoga_seniorkvinde

lyengar Yoga - Basis I+II

Venteliste tirs. 05.05.2026, 18.15 Holstebro Alice Nielsen

Cookie deklaration

Titel mangler

Besked mangler

Velkommen til LOFnet

Log ind med din mail, så modtager du en engangskode.
Hvis du mod forventning ikke modtager engangskoden,
skal du kontakte lof@lof.dk