Pilates

Sorter efter

fredag den 16.04.21

Pilates- Online

  • Ledige pladser
  • Holstebro
  • Er startet - kl. 16:15 - 17:00 om fredagen
Underviser 

Pilates er en træningsform med særligt fokus på kropskorsettet, som tager udgangspunkt i mavens og ryggensmuskler. Timen eindeholder dog også øvelser for balder, lår og overkrop. I pilates arbejder vi ud fra 5 grundprincipper, som man lærer at mes...

Se hold og info