Pilates

Sorter efter

lørdag den 17.12.22

Pilates- Online

  • Ledige pladser
  • Holstebro
  • lørdag den 17.12.22 kl. 09:00 - 09:45
Underviser 

Pilates er en træningsform med særligt fokus på kropskorsettet, som tager udgangspunkt i mavens og ryggensmuskler. Timen eindeholder dog også øvelser for balder, lår og overkrop. I pilates arbejder vi ud fra 5 grundprincipper, som man lærer at mes...

Se hold og info

mandag den 23.01.23

Pilates

  • Ledige pladser
  • Holstebro
  • mandag den 23.01.23 kl. 09:30 - 11:00
Underviser 

Pilates er en træningsform med særligt fokus på kropskorsettet, som tager udgangspunkt i mavens og ryggens muskler. Timen indeholder dog også øvelser for balder, lår og overkrop. I pilates arbejder vi ud fra 5 grundprincipper, som man lærer at mes...

Se hold og info