Dans og bevægelse til god og festlig musik er Ninnas store
passion. Hun elsker at få alle, incl. sig selv, til at yde det
maksimale, alt imens I synger med på diverse nye og gamle hits. Man kan umuligt være i dårligt humør, når først musikken
spiller!
Ninna er læreruddannet inden for idræt og er derudover uddannet i Ballroom-fitness, men har også baggrund inden for aerobic, zumba, dans, styrketræning til musik. Ninna har undervist i mange år.
Hvis du har spørgsmål inden for kursets faglige indhold, er du velkommen til at kontakte Ninna på mobil: 4141 0123.
Ballroom Fitness - Absolut begynder!
med Ninna Børrild
For dig, der ikke har danset før,
men som har lyst til at udfordre dansegulvet.
Byd dig selv og livet op til
dans. Din krop, dit sind og dine omgivelser vil elske dig for det.
Vi danser de traditionelle danse
som Chachacha, Vals, Jive, Tango, Wienervals, Quickstep og Slow Fox. Altsammen
til skøn og ofte velkendt musik, som vi skråler med på. Vi danser uden partner.
Det er ganske vist, at dans er
lig med livsglæde, og at både motionen og musikken påvirker hjernen positivt.
Netop derfor er dans som motionsform helt exceptionelt.
Ballroom Fitness er en
dansetime, hvor vi fester i træningstøj og flade sko. Du får masser af sved på
panden, så medbring et håndklæde samt vand.