Selvforsvar for voksen + barn (10+ år)

Dette hold er for dig, der vil gå til selvforsvar med din datter eller søn.

Selvforsvar handler dybest set om 3 ting:

1) Analysere og forstå en situation og omgivelserne.

2) Træffe de rigtige foranstaltninger og beslutninger for at nedbringe risiko.

3) Have et arsenal af handlemuligheder når en dårlig situation opstår.

På dette kursus vil vi beskæftige os med alle 3 aspekter. Ofte er fokus på det 3. punkt, den fysiske kunnen, og vi vil også med udgangspunkt i netop dette arbejde med bevidstheden om de første to.

Der er ingen krav til fysiske evner, men man skal være forberedt på fysisk aktivitet. Når man står med ryggen mod muren, så er mulighederne udtømte, og en kamp er svær at undgå. Her vil vi forberede dig på, hvordan du kan komme bedst ud af en dårlig situation.

Praktisk info

HUSK praktisk tøj, du kan røre dig i, samt vandflaske.

I tilmelder jer som et par, prisen 1.600 kr. dækker derfor jer begge to: 1 voksen og 1 barn (10+ år).
Hvis du ikke har en datter/søn, kan du også tage en ven eller veninde med, så I er to voksne. I kan også deltage som ægtepar/samlevende.

BEMÆRK: Prisen  1.600 kr. er samlet for 2 personer (et makkerpar). Du kan også tilmelde et ekstra barn til 800 kr., hvis du kommer med to børn. Når I tilmelder jer, taster I den ene persons (den voksne) oplysninger i tilmeldingen og sender efterfølgende en mail til os på frederikssund@lof.dk med info om barnets navn og fødselsdato. Er I to voksne , skal mailen naturligvis være på den anden voksne. Ellers står begge personer i makkerparret ikke på holdet.