Mediyoga - senfølger efter covid

    Købmandsgården - Sønderborg

    "Medicinsk yoga udspringer af Kundalini-yogaen og bl.a. på Karolinska Instituttet i Stockholm har man lavet videnskabelige undersøgelser af yogaformens effekt.
    MediYoga anvendes i dag på flere sygehuse i Sverige.
    MediYoga har en række helbredsmæssige fordele og er særlig velegnet til dig, der oplever åndedrætsbesvær, forhøjet blodtryk, smerte, søvnbesvær, stress og generel ubalance.
    Yogaprogrammet består af åndedrætstræning og enkle kropsøvelser, der tilpasses i forhold til din formåen, - afspænding og meditation.

    Øvelserne kan udføres siddende (på gulv eller stol), liggende og stående.
    Der anvendes musik, og der fokuseres på mantraer, som kan tænkes stille inde i dig selv, siges højt eller synges.
    ´Holdet er et hensynstagende hold for mennesker med senfølge efter Covid og med tilknytning til Købmandsgården´




     

    Nummer
    242253 - Mediyoga - senfølger efter covid
    Første mødegang
    onsdag den 23.10.24 kl. 14:00 - 15:30
    Undervisere
    Adresse

    Købmandsgården, Palmose 14, 6400 Sønderborg

    Se på kort

    Mødegange
    8
    Ny pris (hold er startet)
    Handicap
    DKK 69,00 275,00
    onsdag den 23.10.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 30.10.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 06.11.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 13.11.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 20.11.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 27.11.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 04.12.24

    Kl. 14:00 - 15:30

    Else Plauborg

    Palmose 14, 6400 (Oplyses senere)

    Se på kort

    onsdag den 11.12.24

    Kl. 14:00 - 15:30

    Else Plauborg

    Palmose 14, 6400 (Oplyses senere)

    Se på kort