Groove

Groove er vores nyeste 'ben' her i LOF Syd, og kan bedst beskrives som intuitiv dans og helt enkle trin og rytmer til de fedeste playlister, som gør dig i max godt humør og som giver en skøn energiindsprøjtning. Kom og bevæg dig sammen med os, under ledelse af vores fantastisk dygtige underviser Yemisi. Vi tilbyder alm. groove, hensyntagende groove, barselsgroove m. baby og MAMA-groove for gravide - alt sammen i det flotte, store bevægelseslokale på Sønderborg Kaserne.