Vores nye Groove light, er hensyntagende Groove-dans.
Det er en dansetime for dig, der kan lide at bevæge dig til musik, uanset din alder eller førlighed.
Groove består af simple og sjove bevægelser som du udfører på din egen måde og uden partner, og på dette hensyntagende hold, kan du deltage stående eller siddende. En del af undervisningen sidder alle, og i en del af undervisningen vælger du selv om du vil sidde, stå eller gå.
I Groove anerkender vi at alle er forskellige. Vi ser alle forskellige ud og bevæger os forskelligt og derfor skal vi heller ikke være ens når vi danser. I Groove light er der desuden plads til at den enkelte tager hensyn til egne begrænsninger og behov.
Formålet er fysisk bevægelse og fysisk og psykisk velvære gennem dans - kom og vær med og mærk danseglæden.
Hensyntagende hold er tilrettelagt, så der tages ekstra hensyn til den enkeltes særlige behov. Holdene gennemføres med max syv deltagere. Der er ikke krav om lægeerklæring, men ved tilmelding bekræfter du, at du er ’handicappet i forhold til emnet’, dvs. du ville ikke kunne deltage på et alment hold inden for samme emne. Ved tilmelding og betaling til dette hold, bekræfter du, at du deltager i hensyntagende undervisning.
Undervisningen foregår på 5. sal på Kasernen i Sønderborg - der er parkering i Kasernegården og elevator, som kan ses fra gadeplan.
Om Yemisi Malene Babalola Andersson:
Yemisi Malene er bachelor i idræt og har specialiseret sig i krop, dans og bevægelse.
Hun har været instruktør i gymnastik og dans siden 1994, bl.a. i gymnastikforeninger, på danseskoler, efterskoler og som koreograf i amatørteater. I efteråret 2023 har hun taget uddannelse som Groove-facilitator, og i 2024 som 'Young at Heart' instruktør.
Sønderborg Kaserne, Gerlachsgade 5B, 5. Sal, 6400 Sønderborg