GROOVE dans på Kasernen i Sønderborg

onsdag aften

Velkommen til vores populære Groove-hold på Sønderborg Kaserne - kom og dans med, og gør dine onsdag aftener lidt sjovere!

Groove er ikke én bestemt dansestil, men en måde at danse på. Det er verdens nemmeste måde at danse på og alle kan være med, uanset køn, alder og kondition. Det betyder ikke noget om du har danset før eller du er helt ny på et dansegulv.

I Groove forenes vi i simple trin, men du er fri til at udtrykke trinene på din helt egen måde. Du kan ikke gøre det forkert, for din måde at Groove på er den rigtige måde. 

Timen starter med rolig opvarmning og slutter med afspænding og ind i mellem handler det bare om ren danseglæde til forskellige musikgenrer.

Vi har yogamåtter til afspændingsdelen,  men du er også velkommen til at tage din egen med. 

Undervisningen foregår på 5. sal på Kasernen i Sønderborg - der er parkering i Kasernegården og elevator, som kan ses fra gadeplan.

Om Yemisi Malene Babalola Andersson:

Yemisi Malene er bachelor i idræt og har specialiseret sig i krop, dans og bevægelse.

Hun har været instruktør i gymnastik og dans siden 1994, bl.a. i gymnastikforeninger, på danseskoler, efterskoler og som koreograf i amatørteater. I efteråret 2023 har hun taget uddannelse som Groove-facilitator, og har både hensyntagende groove, barselsgroove, groove-workshops m.m. her hos LOF Syd.