Mød vores fantastiske yogaunderviser Anett. Anett er 56 år, og har i mange år haft egne yogastudios. Hun har en stor passion for natur-yoga, men underviser også indendørs i vores lokaler på Sønderborg Kaserne, samt ved vores særlige events som 'yoga i kirken', 'yoga i mørket' m.v. Anett har på egen krop mærket yogaens gavnlige effekter på bl.a. stress og overgangsalderens gener. Hun er oprindelig uddannet friskolelærer og er desuden en habil vandrer og strikker.
Forårssang i skoven - Dyrehaven, Haderslev
GRATIS naturhold lørdag 17/5
Kom med til en hyggelig formiddag i skoven, hvor vi synger sange fra højskolesangbogen med kig til trækronerne og akkompagneret af fuglefløjt. Vi går ca. 2,5 km. i alt i lavt tempo. Medbring egen højskolesangbog.
Arrangementet er gratis og i samarbejde med Haderslev kommune. Tilmelding nødvendig da vi har plads til max 15 på holdet. Arrangementet gennemføres i al slags vejr, så husk påklædning efter forholdene. Medbring gerne siddeunderlag.