Kristina Frost

Jeg er uddannet ergoterapeut og er yderligere certificeret Pole Dance instruktør samt Stimulastik instruktør.
Jeg elsker at undervise, da jeg herigennem kan motivere andre til mere bevægelse i hverdagen, samt bedre holdning og smidighed i hverdagsaktiviteter - og så bliver jeg også bare selv mega glad af at undervise og får en masse energi af det.

Jeg har undervist i mere end 10 år, og det der giver mig allermest glæde ved at undervise, er at se hvordan det gode humør smitter af på andre!Og så er det dejligt at se, når hver enkelt deltager når nogle specifikke mål!

I min undervisning har jeg fokus på, at du som deltager opnår glæde, godt humør og selvfølgelig en sund, smidig, smertefri og stærk krop!