Motion for mænd
Vil du holde formen og få ny energi.
På dette hold kan du ved bevægelse få fornyet styrke, udholdenhed og lyst til at gøre noget for dig selv og din krop.
Indholdet på disse hold er opvarmning, råstyrke, kraft, energi, udholdenhed og udspænding.
Træningen foregår som en vekslen mellem gulvøvelser og øvelser i træningsredskaber.
Hvis der er skavanker, tages der hensyn til dem.
Praktisk info
Er du blevet forhindret en mandag - er du velkommen en tirsdag eller en torsdag istedet for, - også på Susannes hold.
Nummer
251100 - Motion for mænd
Første mødegang
mandag den 03.02.25 kl. 08:00 - 09:15
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 1031,00 1160,00
mandag den 03.02.25
Er blevet afholdt
mandag den 17.02.25
Er blevet afholdt
mandag den 24.02.25
Kl. 08:00 - 09:15
Susanne Knudsen
Holbækvej 109, 4180 (Store sal)
Se på kort
mandag den 03.03.25
Kl. 08:00 - 09:15
Susanne Knudsen
Holbækvej 109, 4180 (Store sal)
Se på kort
mandag den 10.03.25
Kl. 08:00 - 09:15
Susanne Knudsen
Holbækvej 109, 4180 (Store sal)
Se på kort
mandag den 17.03.25
Kl. 08:00 - 09:15
Susanne Knudsen
Holbækvej 109, 4180 (Store sal)
Se på kort
mandag den 24.03.25
Kl. 08:00 - 09:15
Susanne Knudsen
Holbækvej 109, 4180 (Store sal)
Se på kort
mandag den 31.03.25
Kl. 08:00 - 09:15
Susanne Knudsen
Holbækvej 109, 4180 (Store sal)
Se på kort
mandag den 07.04.25
Kl. 08:00 - 09:15
Susanne Knudsen
Holbækvej 109, 4180 (Store sal)
Se på kort
mandag den 14.04.25
Kl. 08:00 - 09:15
Susanne Knudsen
Holbækvej 109, 4180 (Store sal)
Se på kort
mandag den 28.04.25
Kl. 08:00 - 09:15
Susanne Knudsen
Holbækvej 109, 4180 (Store sal)
Se på kort
mandag den 05.05.25
Kl. 08:00 - 09:15
Susanne Knudsen
Holbækvej 109, 4180 (Store sal)
Se på kort
mandag den 12.05.25
Kl. 08:00 - 09:15
Susanne Knudsen
Holbækvej 109, 4180 (Store sal)
Se på kort
mandag den 19.05.25
Kl. 08:00 - 09:15
Susanne Knudsen
Holbækvej 109, 4180 (Store sal)
Se på kort
mandag den 26.05.25
Kl. 08:00 - 09:15
Susanne Knudsen
Holbækvej 109, 4180 (Store sal)
Se på kort
mandag den 02.06.25
Kl. 08:00 - 09:15
Susanne Knudsen
Holbækvej 109, 4180 (Store sal)
Se på kort
mandag den 16.06.25
Kl. 08:00 - 09:15
Susanne Knudsen
Holbækvej 109, 4180 (Store sal)
Se på kort
mandag den 23.06.25
Kl. 08:00 - 09:15
Susanne Knudsen
Holbækvej 109, 4180 (Store sal)
Se på kort