Bevægelsestræning for kvinder

Dette er undervisningen for dig, der ønsker at bevare kroppen smidig, udholdende og stærk.

Vi bevæger os til glad musik og der er fokus på den gode stemning, sved på panden og glæden ved bevægelse. 

Du får pulsen op, får styrket din koordination, musklerne og din balance. Øvelserne vil være genkendelige til hverdagens aktiviteter, så du via din kropsbevidsthed forebygger ryggener og dårligt kredsløb. Timen slutter altid af med roligt stræk og dynamisk afspænding.

Jeg glæder mig til at se dig.

Nummer
251110 - Bevægelsestræning for kvinder
Første mødegang
fredag den 31.01.25 kl. 09:00 - 10:15
Undervisere
Adresse

Kroppens Hus, Holbækvej 109, 4180 Sorø

Se på kort

Mødegange
20
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 1161,00 1290,00
fredag den 31.01.25
Er blevet afholdt
fredag den 07.02.25
Er blevet afholdt
fredag den 21.02.25

Kl. 09:00 - 10:15

Susanne Knudsen

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 28.02.25

Kl. 09:00 - 10:15

Susanne Knudsen

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 07.03.25

Kl. 09:00 - 10:15

Susanne Knudsen

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 14.03.25

Kl. 09:00 - 10:15

Susanne Knudsen

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 21.03.25

Kl. 09:00 - 10:15

Susanne Knudsen

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 28.03.25

Kl. 09:00 - 10:15

Susanne Knudsen

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 04.04.25

Kl. 09:00 - 10:15

Susanne Knudsen

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 11.04.25

Kl. 09:00 - 10:15

Susanne Knudsen

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 25.04.25

Kl. 09:00 - 10:15

Susanne Knudsen

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 02.05.25

Kl. 09:00 - 10:15

Susanne Knudsen

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 09.05.25

Kl. 09:00 - 10:15

Susanne Knudsen

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 16.05.25

Kl. 09:00 - 10:15

Susanne Knudsen

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 23.05.25

Kl. 09:00 - 10:15

Susanne Knudsen

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 30.05.25

Kl. 09:00 - 10:15

Susanne Knudsen

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 06.06.25

Kl. 09:00 - 10:15

Susanne Knudsen

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 13.06.25

Kl. 09:00 - 10:15

Susanne Knudsen

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 20.06.25

Kl. 09:00 - 10:15

Susanne Knudsen

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 27.06.25

Kl. 09:00 - 10:15

Susanne Knudsen

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort