Hjertemotion hold 4 - Rebild

Mere aktiv i hverdagen, så deltag i et givende motionsfællesskab. Særlig tilrettelagt for dig, der har en kronisk hjertesygdom eller gerne vil forebygge livsstilssygdom. Kurset henvender sig til både mænd og kvinder. Er du pårørende, så er du også velkommen.

 

Træningen vil være baseret på kredsløbstræning, styrke og balance, og tilrettelægges så alle kan være med, også selvom du ikke er vant til fysisk træning. Du introduceres til forskellige motionstemaer: Cirkeltræning med fokus på kredsløb, bold og elastik øvelse.

Underviser i Hjertemotion er uddannet fysioterapeut.

Praktisk info

Bemærk Hjertemotion udbydes i samarbejde med Hjerteforeningen  til en nedsat deltagerbetaling.
Der er løbende optag på holdene. Er et hold fuldtegnet, så kommer du på venteliste.
Nedsat betaling ved løbende optag
Nummer
20123 - Hjertemotion hold 4 - Rebild
Første mødegang
torsdag den 16.01.20 kl. 10:00 - 11:00
Undervisere
Adresse

Nørager Fysioterapi, Skrænten 10, 9610 Nørager

Se på kort

Mødegange
15
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 455,00 525,00
Pensionist Rebild
DKK 412,00 475,00
torsdag den 16.01.20
Er blevet afholdt
torsdag den 23.01.20

Kl. 10:00 - 11:00

Med Marit Larsen Bech

Skrænten 10, 9610 (Træningssal)

Se på kort

torsdag den 30.01.20

Kl. 10:00 - 11:00

Med Marit Larsen Bech

Skrænten 10, 9610 (Træningssal)

Se på kort

torsdag den 06.02.20

Kl. 10:00 - 11:00

Med Marit Larsen Bech

Skrænten 10, 9610 (Træningssal)

Se på kort

torsdag den 20.02.20

Kl. 10:00 - 11:00

Med Marit Larsen Bech

Skrænten 10, 9610 (Træningssal)

Se på kort

torsdag den 27.02.20

Kl. 10:00 - 11:00

Med Marit Larsen Bech

Skrænten 10, 9610 (Træningssal)

Se på kort

torsdag den 05.03.20

Kl. 10:00 - 11:00

Med Marit Larsen Bech

Skrænten 10, 9610 (Træningssal)

Se på kort

torsdag den 12.03.20

Kl. 10:00 - 11:00

Med Marit Larsen Bech

Skrænten 10, 9610 (Træningssal)

Se på kort

torsdag den 19.03.20

Kl. 10:00 - 11:00

Med Marit Larsen Bech

Skrænten 10, 9610 (Træningssal)

Se på kort

torsdag den 26.03.20

Kl. 10:00 - 11:00

Med Marit Larsen Bech

Skrænten 10, 9610 (Træningssal)

Se på kort

torsdag den 02.04.20

Kl. 10:00 - 11:00

Med Marit Larsen Bech

Skrænten 10, 9610 (Træningssal)

Se på kort

torsdag den 16.04.20

Kl. 10:00 - 11:00

Med Marit Larsen Bech

Skrænten 10, 9610 (Træningssal)

Se på kort

torsdag den 23.04.20

Kl. 10:00 - 11:00

Med Marit Larsen Bech

Skrænten 10, 9610 (Træningssal)

Se på kort

torsdag den 30.04.20

Kl. 10:00 - 11:00

Med Marit Larsen Bech

Skrænten 10, 9610 (Træningssal)

Se på kort

torsdag den 07.05.20

Kl. 10:00 - 11:00

Med Marit Larsen Bech

Skrænten 10, 9610 (Træningssal)

Se på kort